bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dieta w autyzmie, dla astmatyka, dla biegacza, Slajder, wegańskie

Sernik jaglany z mango wegański bezglutenowy

Nie możesz jeść nabiału a marzysz o smacznym serniku?
"Sernik jaglany z mango" jest wspaniałą alternatywą dla tradycyjnego świątecznego ciasta.
Mój pierwszy sernik jaglany z brzoskwiniami, umieściłam w...

Sernik jaglany z mango wegański bezglutenowy
9 kwietnia 2020

Sernik jaglany z mango wegański bezglutenowy

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dla astmatyka, Slajder, wegańskie

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

Dziękuję za wczorajszy odzew na mój wpis i za to, że czytasz moje teksty do końca. Rozgrzaliście moje MAGiczne serducho do granic.

Starałam się...

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu
19 lutego 2020

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

bez cukru, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez soi, Slajder, wegańskie

Racuchy wegańskie na jogurcie kokosowym

Bardzo dawno nie robiłam już tradycyjnych racuchów. Codziennie serwuję rodzinie coś nowego, a czasem miło jest przypomnieć sobie dawne smaki. Ponieważ rzadko zdarza mi się zrobić danie...

Racuchy wegańskie na jogurcie kokosowym
16 lutego 2020

Racuchy wegańskie na jogurcie kokosowym

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dieta w autyzmie, dla astmatyka, dla studenta, Slajder, wegańskie

Ciasteczka owsiane cynamonowe bez mleka, bez jajek, bez glutenu

Wyzwaniem stycznia w MAGicznej Grupie Wsparcia było wykonanie ciasteczek bezglutenowych, wegańskich bez kakao i soi, w oparciu o przepis na Ciasteczka owsiane bananowe z...

Ciasteczka owsiane cynamonowe bez mleka, bez jajek, bez glutenu
12 lutego 2020

Ciasteczka owsiane cynamonowe bez mleka, bez jajek, bez glutenu

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dla astmatyka, dla biegacza, dla studenta, Slajder, wegańskie

Kotlety ziemniaczane nadziewane szpinakiem

Danie wegańskie i bezglutenowe.

Kotlety ziemniaczane to proste danie, które wpisuje się w nurt zero waste. Powstają najczęściej z nadmiaru ugotowanych...

Kotlety ziemniaczane nadziewane szpinakiem
23 października 2019

Kotlety ziemniaczane nadziewane szpinakiem

Co druga


MAGiczna edukacyjna książka do kolorowania z naklejkami

Spersonalizowana MAGiczna edukacyjna książka do kolorowania z naklejkami przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 4 do 7 lat. Z jej pomocą wprowadzisz dziecko w niezwykły świat smaków i pomożesz mu odkryć moc warzyw oraz owoców. Przy wsparciu Bobika i w asyście MAGicznych bohaterów dziecko przygotuje się do nauki pisania i czytania. Pobudzi swoją kreatywność i twórcze myślenie. Nabierze wielu cennych umiejętności. Nie wierzysz? Sprawdź i podaruj dziecku tę ...

Naleśniki dyniowe z kaszy gryczanej

Naleśniki dyniowe z kaszy gryczanej przygotowałam dla małego Oskara i z myślą o osobach z cukrzycą typu 1. Naleśniki nie zawierają mleka, jajek, są bezglutenowe, więc odpowiednie także dla alergików i osób na diecie bezglutenowej. Na blogu znajdziesz ponad 600 przepisów bez cukru, ponad 500 bez glutenu oraz ponad 1000 bez mleka i bez jajek. W moich książkach czeka na Ciebie kolejnych 570 przepisów dodatku bez cukru, ponad 550 bezglutenowych i przeszło 600 bez mleka i ...

Wegańskie rogale świętomarcińskie – Oddech za rogala

Pewnego dnia mój syn zadał mi pytanie: — Dlaczego to właśnie ja mam alergię? — Cieszmy się, synku, że to tylko alergia! — odpowiedziałam. Z powodu chorób alergicznych cierpi w Polsce już co druga osoba. Od 10 lat jako MAG pomagam alergikom. Obdarowałam Was ponad 1000 bezpłatnych przepisów na blogu. Służę wsparciem w MAGicznej Grupie Wsparcia na Facebooku. Dzielę się wiedzą w Akademii MAG poprzez Newsletter i oddałam w Wasze ręce 6 książek ...

GOFRY e-book 30 przepisów FAQ

17.10.2021 r. miała miejsce premiera e-booka 30 przepisów na... GOFRY! Pokochaliście tę książkę i wcale się nie dziwię :) Chcesz wiedzieć dlaczego? Przeczytaj wpis: GOFRY - Zrób gofra! Poznaj treść wpisu premierowego (KLIKNIJ, a dowiesz się więcej) Ponieważ wciąż chcecie wiedzieć więcej na temat przepisów zawartych w e-booku, dziś odpowiedź na Wasze pytania w liczbach. Przepisy na gofry - statystycznie Wśród przepisów na gofry możesz ...

Babeczki owsiankowe z owocami

Listopad to miesiąc walki z cukrzycą. Od wiosny 2020 r. przygotowuję przepisy także dla małego cukrzyka. Układam jadłospis, dobieram dania tak, by nie było wahań cukru, a jednocześnie staram się, by dieta była urozmaicona i bogata w niezbędne składniki. Dieta małego cukrzyka to wyzwanie. Choroby autoimmunologiczne nie należą do prostych. Trzeba stale myśleć o wielu aspektach i nic nigdy nie będzie stałe. Podobnie jak przy alergii i celiakii. Wszystko co ...

Babeczki szpinakowe z kaszką

Od kilku dni na stronach firmy HELPA trwa druga edycja kampanii "Rozszerzanie diety z HELPĄ".Tym razem kampania dotyczy rozszerzania diety niemowląt pod kątem alergii i dlatego nie mogło w niej zabraknąć MAG. Na blogu HELPY będą pojawiać się wskazówki, jak wprowadzać alergeny do diety i wybrać zamienniki alergizujących produktów, a także wyjaśnienia najczęstszych mitów dotyczących tej tematyki. Już dziś poznaj najnowszy wpis pt. Dieta bez glutenu. Jak znaleźć ...

10 lat bloga Mama Alergika Gotuje

10 lat bloga Mama Alergika Gotuje! Zaczęło się 10 lat temu dnia 31.10. 2011 r. Po kilku miesiącach przemyśleń i pokonywaniu technicznych trudności ruszył blog Mama Alergika Gotuje. Opublikowałam swój pierwszy wpis na babeczki dyniowe, przygotowane na Halloween. Od kilku dni przeglądam statystyki i wpisy na blogu, zbieram notatki biograficzne, czytam Wasze opinie i jestem ogromnie wzruszona i wdzięczna. To były niesamowite lata! Gdy zaczynałam, a byłam w trudnym ...

Gofry – zrób GOFRA

Wiele osób myśląc „e-book”, kojarzy produkt ze zwykłym PDF-em. Przekonasz się, że MAGiczna książka choć w wersji elektronicznej, nie odbiega jakością od książek drukowanych. Nad tą pozycją także pracował sztab osób: graficzka, dietetyczka, korektorka czy informatyk. Książka jest interaktywna i stworzona tak, by łatwo było się po niej poruszać. Jeśli masz ten e-book już u siebie, to zapewne się ze mną zgodzisz. Będę Ci wdzięczna za opinię pod ...

Krem śliwkowy niby czekoladowy

Sezon na śliwki powoli dobiega końca więc warto je wykorzystać do przygotowania kremu, który może być naszym deserem lub dodatkiem do innych dań. Przepis na krem śliwkowy niby czekoladowy przygotowałam już jakiś czas temu i był propozycję na urodzinowy tort Kacpra. Wiele razy zastanawiamy się czym przełożyć tort alergika i to jest jedna z moich propozycji. Czy taki krem śliwkowy sprawdzi się tylko do tortów? Nic podobnego! Proponuję wykorzystać go równi...

Jak ugotować kaszę mannę na gęsto

Proste czynności bardzo często sprawiają kłopot. Postanowiłam zapisać ten przepis by przygotowanie deserów i kremów na bazie kaszy manny nie stanowiło problemów. Wykorzystując kaszę mannę ugotowaną na gęsto możemy przygotować pyszny krem śliwkowy niby czekoladowy. Fot. Katarzyna Jankowska Zapraszam do wypróbowania. Życzę Smacznego! Jak ugotować kaszę mannę na gęsto (bez mleka, bez jajek, bez soi, bez cukru, wegańska) Czas przygotowania: 10 ...