Zaczęło się! Pylą pierwsze rośliny. Sezon pylenia w Polsce rozpoczynają zazwyczaj leszczyna i olcha, potem już w kwietniu dołączają pyłki roślin, takich jak brzoza i kolejne drzewa, a następnie trawy i chwasty.
To co znamy do tej pory na temat sezonowego pylenia roślin, niestety już takie znajome nie będzie.
Alergia na pyłki roślin
Z uwagi na zmiany klimatyczne i wyższy poziom dwutlenku węgla w atmosferze, sezon pylenia roślin się wydłuża z roku na rok.
Badania przeprowadzone w USA i Kanadzie informują, że okres pylenia roślin wydłużył się nawet o 20 dni.
W Europie podobne badania przeprowadzają naukowcy z Niemiec. Odkryli, że takie drzewa jak leszczyna i olcha każdego roku na przestrzeni lat 1987-2017 zaczynały pylenie nawet 2 dni wcześniej od roku poprzedniego.
Brzoza i jesion przyspieszyły pylenie średnio o około pół doby na rok.
Co to oznacza dla alergików?
Pyłek może wędrować wraz z wiatrem i przenosić się setki kilometrów.
Ocieplenie klimatu powoduje, że rośliny kwitną wcześniej.
Wyższe temperatury wpływają na zwiększenie ilości dwutlenku węgla, a ten przyspiesza produkcję pyłków.
Zanieczyszczenie powietrza, w tym smog, dodatkowo intensyfikują negatywne odczucia u osób z problemem astmy i alergii na pyłki roślin.
O wpływie smogu jako alergenie pisałam dnia 19.02.2021.
Zerknij do tego wpisu, bo jego treść jest ważna.
Dotychczas sezon pylenia określano lokalnie, bazując na roślinach z danej okolicy.
Z badań naukowców jednak wynika, że korzystając z obecnie niedogodnych klimatycznie warunków, pyłki roślin innych niż te z naszego rejonu, zaczynają się pojawiać na naszym terenie.
Niektóre z nich trafiały do nas dopiero jesienią, teraz pojawią się dużo wcześniej.
Informacje na temat pylenia drzew i traw umieściłam w książce
“Mama Alergika Gotuje. Z Dziećmi. Dania na wiosnę i lato“.
Znajdziesz tam także moje porady na czas pylenia brzozy, listę objawów i wskazówki odnośnie alergii krzyżowych.
Już pojawił się także nowy MAGiczny e-book “30 przepisów na… CZAS PYLENIA BRZOZY“, a właściwie na czas pylenia wszystkich drzew z rodziny bukowatych. Skorzystaj z niego, aby mieć bazę gotowych przepisów odpowiednich na czas pylenia!
MAGiczne porady na czas pylenia roślin
5 MAGicznych porad odpowiednich na czas pylenia roślin poznaj już teraz:
- Unikaj miejsc, gdzie stężenie pyłków jest największe, np. miejskie parki, miejsca zanieczyszczone spalinami, zwłaszcza przy głównych drogach.
- Podczas spaceru noś okulary, czapkę z daszkiem, ubranie z długim rękawem. Warto rozważyć noszenie maseczki.
- Po każdym spacerze zmień odzież, przemyj twarz, wypłucz nos wodą termalną.
- Pranie susz w warunkach domowych.
- Unikaj produktów reagujących krzyżowo z pyłkami roślin, na które jesteś uczulony.
O alergii na pyłki brzozy możesz przeczytać również w tym wpisie blogowym.
Oddzielnie opisałam co jeść, a czego nie jeść, gdy pylą drzewa i trawy.
O alergenach krzyżowych i alergii na pyłki roślin dowiesz się więcej uczestnicząc również w Akademii MAG.
Co poniedziałek przez cały marzec i pewnie także w kwietniu te tematy będą wysyłane do MAGicznych studentów bezpośrednio na skrzynkę pocztową.
Żeby dołączyć do Akademii musisz jedynie zapisać się na Newsletter MAG i odbierać listy od MAG, wysyłane w poniedziałki i czwartki.
Okienko zapisu znajduje się w pasku po prawej stronie na blogu.
Chciałoby się powiedzieć kichaj na alergię, ale niestety, czeka alergików trudny okres.
Trzymaj się zdrowo i daj znać jak Ty sobie radzisz w okresie pylenia.
No Replies to "Alergia na pyłki roślin"