dieta Dąbrowskiej 26 wyniki

Pieczony kalafior w całości

Pieczony kalafior przygotowałam podczas mojego siódmego postu warzywno-owocowego. Starałam się jeść jeden ciepły posiłek dziennie. 14 dni postu dr Dąbrowskiej za mną, ale pozostały nowe inspiracje i przepisy. Jeśli szukasz więcej przepisów odpowiednich na czas postu, koniecznie ...

Zupa ogórkowa z kalarepą

Ziemniaki to taki podstawowy składnik polskich zup. Ale co zrobić, gdy trafiają na listę produktów niedozwolonych? Czym je zastąpić ? Świetnym zamiennikiem ziemniaka w zupie okazuje się być kalarepa. Jest mało kaloryczna i nie słyszałam jeszcze by uczulała, choć wiadomo, że ...

Pasta z kurkumy

W diecie mojego alergika kurkumę stosuję bardzo często. Dodaję ją z uwagi na jej cenne właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Kurkuma wspomaga także działanie układu pokarmowego, co jest bardzo ważne u osób na diecie eliminacyjnej. Najczęściej wsypuję szczyptę ...

Warzywna sushi kanapka – dieta warzywno-owocowa

Kolejny post warzywno-owocowy już za mną. Tym razem trwał siedem dni i dziś zaczynam z niego wychodzić. Bazując na swoich wcześniejszych postach założyłam, że te siedem dni diety doda mi skrzydeł. O swoich założeniach i dotychczasowych doświadczeniach odnośnie postu dr Dąbrow...

Mus dyniowy z jabłkiem nie tylko dla dzieci

Nie jestem zwolenniczką gotowych rozwiązań kulinarnych zwłaszcza dla maluchów, moje dzieci nawet nie lubiły jeść dań ze słoiczków. Wiem, że takie gotowe rozwiązania są często pomocne dla wielu mam, zwłaszcza podczas wyjazdów, urlopów i gdy jesteśmy zabiegani. Warto jednak ...

Kotlety z cukinii i fenkułu dieta warzywno-owocowa

Kotlety z cukinii i fenkułu powstały wczoraj podczas mojej obecnej diety warzywno-owocowej. To już 7 post uzdrawiający w moim życiu, ale tym razem wyjątkowy, bo nie odczuwam żadnych negatywnych skutków jak osłabienie, ból głowy czy zimno. Mija 7 dzień postu. Przepisy na różne ...

Tabule z kalafiora

Tabule z kalafiora zjadłam wczoraj, podczas czwartego dnia diety warzywno-owocowej. Przed dietą założyłam, że skoro już wyczarowałam 150 przepisów odpowiednich podczas postu, będę z nich teraz korzystać. Okazuje się jednak, że wciąż wymyślam nowe dania, które powiększają ...

Koktajl pomarańczowy z jarmużem

Zielone koktajle to nieodłączna część diety warzywno-owocowej. W książce Dieta warzywno-owocowa. Uzdrawiająca moc roślin. 150 przepisów umieściłam wiele przepisów na różne koktajle warzywno-owocowe, które spożywałam podczas moich wcześniejszych postów. Jeszcze jeden nie ...

Salsa warzywna Konrada

Salsa warzywna, którą wyczarował mój alergik wielokrotnie trafiła już na nasz stół. Pasuje zarówno do jego ulubionych dań typu domowy fast food, ale też do wielu innych mięsnych, rybnych czy wegańskich. Dodałam ją również do Risotto cytrynowego i pieczonego łososia. ...

Dieta warzywno-owocowa premiera książki Katarzyny Jankowskiej

„Dieta warzywno-owocowa. Uzdrawiająca moc roślin. 150 przepisów”. PREMIERA 15 sierpnia 2019 r. Dziś jest ten dzień, oficjalna premiera mojej szóstej książki i pierwszej nieco innej tematycznie, niż dotychczasowe książki z serii Mama Alergika Gotuje. Na okładce nowej książki ...