Promocja!

Zestaw MAG2 + MAG5 (oprawa twarda)

99,98  79,98 

Wyjątkowy ZESTAW!

TYLKO teraz oszczędzasz aż 20 zł.

 

Opis

WYJĄTKOWY ZESTAW!

Zestaw MAG2 + MAG5

RAZEM 211 przepisów na dania TRADYCYJNE i NOWOCZESNE.

 

Książka MAG2 Mama Alergika Gotuje. Na Wyjątkowe Okazje to druga książka z serii, której nakład jest na wyczerpaniu.

Znajdziesz w niej 106 przepisów na dania bez jajek, mleka, soi, kakao, orzechów, selera i miodu.

71 z nich dodatkowo nie zawiera glutenu.

95 przepisów jest wegańskich, w 74 nie ma cukru.

Przepisy zostały podzielone na następujące działy:

„Wypieki”, „Boże Narodzenie”, „Wielkanoc”, „Tłusty Czwartek”, „Urodziny”, „Fast Food” i „Dodatki”.

Część merytoryczna odkrywa:

  • tajemnice kuchennej szafki alergika,
  • listę produktów bezglutenowych, w które warto się zaopatrzyć,
  • opis 24 magicznych produktów.
  • źródła cynku, witaminy D i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6.

Książka MAG5 Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie i Nowocześnie to ostatnia książka z serii, najnowsza.

Zawiera 105 roślinnych, bezglutenowych przepisów bez głównych czternastu alergenów (mleka, jajek, glutenu, soi, orzechów, orzeszków ziemnych, selera, gorczycy, sezamu, łubinu, ryb, skorupiaków, mięczaków, kakao) oraz bez zwykłego cukru. Wszystkie przepisy są wegańskie i bezglutenowe, oparte na dostępnych w Polsce warzywach i owocach. Zarówno weganizm, jak i wegetarianizm znajdują zastosowanie w profilaktyce wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak alergie, otyłość, nowotwory czy choroby układu krążenia.

Przepisy zostały podzielone na działy: Podstawowe-Przetwory, Pieczywo-Smarowidła, Śniadania-Koktajle, Zupy, Obiady-Kolacje, Wypieki-Desery. Specjalną grafiką oznaczono dania, które można zabrać na wynos.

Każdy przepis, podobnie jak w poprzednich książkach, został opatrzony adnotacją dietetyczną przeznaczoną dla osób reagujących krzyżowo na różne warzywa i owoce.

Wszystkie potrawy zostały podsumowane pod kątem wartości odżywczych i kaloryczności, by ułatwić bilansowanie codziennej diety.

W części merytorycznej prof. dr hab. n. med. Maciej Kaczmarski przybliża temat alergii pyłkowo-pokarmowej u dzieci, młodzieży i dorosłych. Dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, alergolog, przewodniczący Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP, porusza temat wpływu zanieczyszczenia powietrza na nasze zdrowie.

Na kilku stronach książki autorka dzieli się swoją MAGiczną historią, którą napisało życie z alergią.

Książka przeznaczona jest nie tylko dla alergików, ale także dla wegan, wegetarian, osób na diecie bezglutenowej i miłośników zdrowego odżywiania.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Zestaw MAG2 + MAG5 (oprawa twarda)”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz lubić także…