Opis

E-book 30 przepisów na… CZAS PYLENIA BRZOZY

PRZYGOTUJ SIĘ NA CZAS PYLENIA DRZEW

Już nie musisz zastanawiać się co jeść, gdy pylą drzewa!

Już nie musisz poświęcać czasu na szukanie właściwych przepisów dla swojego alergika!

Poznaj odpowiedź na wiele nurtujących Cię pytań! 

Czego unikać, by zminimalizować ryzyko alergii krzyżowych?

Jakie dania serwować w czasie pylenia brzozy i innych drzew, by stworzyć zbilansowany jadłospis?

Po jakich objawach rozpoznać czy to alergia na pyłki drzew?

Co ma wspólnego seler z brzozą?

Jaka może być jeszcze przyczyna reakcji alergicznych, jeśli owoce i warzywa krzyżujące się z brzozą zostały wyeliminowane?

Czy to możliwe, że jedno jabłko uczula, a inne nie i dlaczego?

Co ma wspólnego lateks z owocami?

O co chodzi z różnymi białkami i które są najbardziej niebezpieczne?

Jakie testy wykonać by mieć pewność co uczula?

Zebrane w tym e-booku przepisy nie zawierają mleka, jajek, soi, orzechów, miodu, a 90% z nich także zwykłego cukru.

Wszystkie są bezglutenowe i wegańskie.

Nie znajdziesz w nich także takich produktów jak: jabłka, gruszki, wiśnie, czereśnie, śliwki, brzoskwinie, morele, banany, awokado, kasztany jadalne, kiwi, marchew, ziemniaki, pomidory, seler czy strączki.

Opracowałam te przepisy tak, by wykluczyć z diety te owoce, warzywa i przyprawy, które mogłyby wywołać alergiczne reakcje krzyżowe z pyłkiem brzozy.

Nie ma buraków, maku, gryki, słonecznika, wielu przypraw i ziół.

Na e-book składają się zarówno te przepisy, które wcześniej były już publikowane, jak i 16 zupełnie NOWYCH propozycji.

Wszystkie przepisy zostały dokładnie opracowane. Znajdziesz w nich:

76 wskazówek dietetycznych,

99 porad od MAG, które pomogą Ci przyrządzić poszczególne potrawy,

72 uwagi na temat alergenów krzyżowych.

Razem otrzymujesz 247 dodatkowych informacji!

E-book zawiera:

9 propozycji śniadaniowych,

11 pomysłów na obiady i kolacje,

10 receptur na desery lub wypieki,

dodatkowo 3 przepisy podstawowe,

łącznie 33 receptury.

Każdy, kto podejrzewa u siebie alergię na pyłki drzew oraz nie ma jeszcze rozeznania, które alergeny go uczulają, może śmiało korzystać z tej oto bazy przepisów. Pomoże ona mu przejść przez okres pylenia brzozy w dobrym samopoczuciu.

Przed Tobą tak naprawdę aż 90 dań, dzięki którym bez problemów przygotujesz co najmniej 3 posiłki na każdy dzień pylenia drzew, a tym samym ułatwisz życie sobie i swojej rodzinie.

Wśród tych dodatkowych propozycji dla osób, które nie eliminują z diety glutenu, mięsa i ryb, znajdziesz:

9 przepisów na dania z mięsem,

7 na dania z rybami,

23 receptury na posiłki zawierające gluten,

37 pomysłów na dania bez glutenu.

Część dań mięsnych jest jednocześnie bezglutenowa, część niewegańskich zawiera gluten.

E-book jest poprzedzony merytorycznym wstępem opartym na bogatej literaturze źródłowej i konsultacjach ze specjalistami.

To 14 stron merytorycznej wiedzy – swoiste kompendium wiedzy na temat alergii na brzozę.

We współpracy ze specjalistami od testów alergenowych ImmunoCAP, powstał obszerny materiał na temat diagnostyki molekularnej.

Jakie materiały merytoryczne znajdziesz w tym e-booku?

Pylenie drzew – objawy.

Pylenie brzozy i 18 porad MAG na czas pylenia drzew.

Kalendarz pylenia roślin w Polsce – aktualna wersja.

Alergia na pyłki brzozy – uczulające białka.

Zestawienie najczęściej uczulających białek.

Alergia krzyżowa.

Zespół alergii jamy ustnej (OAS).

Alergia na jabłka – MAGiczny Poradnik Jabłkowy.

Zespół seler – brzoza – bylica – przyprawy.

Alergia na przyprawy i ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych.

Alergia na rośliny strączkowe.

Alergia na orzechy.

Zespół lateksowo-owocowy i ryzyko wystąpienia reakcji krzyżowych.

Diagnostyka molekularna alergii.

Metoda ImmunoCAP – złoty standard.

Reakcje krzyżowe i wykaz testów alergenowych ImmunoCAP.

Wiele osób myśląc „e-book”, kojarzy produkt ze zwykłym PDF-em.

Przekonasz się, że MAGiczna książka choć w wersji elektronicznej, nie odbiega jakością od książek tradycyjnych.

Nad tą pozycją także pracował sztab ludzi: graficzka, dietetyczka, korektorka, specjaliści od diagnostyki czy informatyk.

Książka jest interaktywna, dzięki hiperłączom będziesz się sprawnie poruszać pomiędzy stronami.

GRATIS!

Wraz z e-bookiem otrzymujesz LISTY ZAKUPÓW (umieszczone na stronach publikacji)

oraz

Kartę edukacyjną – Alergeny krzyżowe – Pylenie brzozy

do pobrania w formacie PDF, przy zakupie e-booka!

WYSYŁKA:

E-book wysyłany jest automatycznie, natychmiast po zaksięgowaniu wpłaty na wskazany adres e-mail.

Kliknij w link, który otrzymasz na swoją skrzynkę po złożeniu zamówienia.

PLIKI MOŻNA POBRAĆ TYLKO DWA RAZY, DLATEGO ZAPISZ JE OD RAZU NA SWOIM KOMPUTERZE!

W przypadku usunięcia materiałów z komputera nie ma możliwości ich ponownego przesłania.

E-book jest chroniony prawem autorskim.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozpowszechnianie fragmentów i całości publikacji bez zgody autorki zabronione.

© Katarzyna Jankowska, 2022

Wydrukuj