Pokonaj alergię i Mama Alergika Gotuje z Dziećmi

Każdy z nas chciałby w końcu pokonać alergię. Czy to jest możliwe?

Kilka lat temu na konferencji Halo Atopia poznałam Bożenę Kropka, dietetyk, autorkę książki “Pokonaj alergię. Żywienie zdrowego i chorego człowieka”.

Zajrzyj do tego archiwalnego wpisu (KLIK)

Pokonaj alergię i Mama Alergika Gotuje. Z Dziećmi

Książka „Pokonaj alergię” to jedna z kilku, które obowiązkowo powinny znaleźć się na półce osób borykających się na co dzień z alergią.

Zawiera:

  • program “sześć kroków wyjścia z alergii” – regenerujący układ odpornościowy,
  • program przeciwgrzybiczy,
  • jadłospis oraz przepisy diety rotacyjnej,
  • przewodnik po wybranych chorobach alergicznych,
  • informacje na temat podstawowych składników odżywczych i witamin,
  • informacje o żywieniu kobiet w ciąży i karmiących pod kątem wzmocnienia układu odpornościowego dziecka,
  • schemat żywienia niemowląt,
  • ok. 40 przepisów “na dobry początek” – dla małych dzieci,
  • opis naturalnych metod leczenia dzieci i dorosłych,
  • założenia naturalnej rewitalizującej kuchni,
  • ok. 200 przepisów tej kuchni dla całej rodziny, oraz
  • omówienie praktyk kulinarnych.

„Pokonaj alergię” to przede wszystkim obszerna wiedza zaprezentowana w prostej i zrozumiałej formie.

Znajdziesz tu odpowiedzi na wiele pytań, między innymi:

  • Jak objawia się alergia na mleko krowie?
  • W jaki sposób może szkodzić gluten?
  • Jakich błędów się wystrzegać po zdiagnozowaniu nietolerancji pokarmowej?
  • Jak odczytywać sygnały wysyłane przez organizm?
  • Czy dieta w ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii u małych dzieci?
  • Jak skomponować wartościowy jadłospis gdy staramy się o dziecko?

W książce znalazło się także wiele przepisów, niestety wszystkie bez zdjęć.

To przepisy na szybkie i proste dania, ale jak na MAGiczny standard, niestety niedopracowane.

Brak dokładnych wskazówek może nieco zniechęcać osoby startujące z gotowaniem bez, bez, bez…

Warto jednak wykorzystać te przepisy jako inspiracje.

Bożena Kropka wydała już kilka książek, polecam zajrzeć na jej stronę i poznać inne wartościowe publikacje. Jest także możliwość konsultacji i uczestniczenia w organizowanych przez nią warsztatach.

Szczerze polecam!

 

A dla moich czytelników mam do zaoferowania WYJĄTKOWE ZESTAWY książek (miękka oprawa).

“Pokonaj Alergię” i “Mama Alergika Gotuje. Z Dziećmi” 

Tylko kilkanaście zestawów!

Idealny prezent dla osób z alergią!

Nie zastanawiaj się taka OKAZJA się już nie powtórzy!

 

No Replies to "Pokonaj alergię i Mama Alergika Gotuje z Dziećmi"

    Napisz komentarz

    Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.