oponki 4 wyniki

Oponki dyniowe bezglutenowe wegańskie

Oponki dyniowe przygotowałam z myślą o diecie 7 letniego Bartka, dla którego właśnie wyczarowuję indywidualne przepisy.

Utrudnieniem w tym przypadku, oprócz eliminacji wielu produktów, jest  fakt, że nie mogę użyć kupnego mleka roślinnego. Każde z nich zawiera dodatek oleju słonecznikowego, a chłopiec silnie reaguje na obecność słonecznika.

Nie mogę stosować również orzechów, migdałów ani kokosa, stąd eliminacja mleka kokosowego.

Wymyśliłam jednak rozwiązanie dobre dla Bartka. Podzielę się nim z mamą chłopca podczas jej indywidualnego szkolenia u MAG.

Tymczasem w przepisie dla Ciebie zastosowałam kupne mleko jaglane, możesz użyć dowolnego roślinnego.

Z tego przepisu wyczarujesz także chlebek dyniowy i muffinki.

Zapraszam do poznania wskazówek pod przepisem.

Więcej przepisów z wykorzystanie dyni znajdziesz na blogu klikając TUTAJ

Przepisy na sezon jesień-zima umieściłam w książce "Mama Alergika Gotuje. Z Dziećmi. Dania na jesień i zimę". Książka w cenie promocyjnej!

Ponad 50 przepisów na przeróżne wypieki znajdziesz w książce "Mama Alergika Gotuje. Na Wyjątkowe Okazje". To moja druga książka, której nakład jest na wyczerpaniu, tym bardziej zapraszam do uzupełnienia MAGicznej biblioteczki.

A teraz już czas na dyniowe oponki.

Zapraszam i życzę Smacznego

...

Oponki i Faworki bezglutenowe, wegańskie

Pierwsze takie oponki i faworki dla alergików, wegan i osób na diecie bezglutenowej!

Chrupiące, bez glutenu, bez sera, mleka (wegańskie), bez gotowego, polepszonego miksu mąki, tradycyjnie usmażone.

Smażone potrawy nie są zdrowe, ale podane raz na jakiś czas na pewno nie zaszkodzą.

Jestem pewna natomiast, że sprawią dużo radości wszystkim dzieciom, które do dziś tylko patrzyły na wszystkich cieszących się tłusto-czwartkowymi wypiekami!

Wersja tych oponek powstała na bazie mojego przepisu na Najlepsze Oponki bez sera

Ciasto na bezglutenowe oponki możemy wykorzystać także do zrobienia faworków. Faworki są pysznie chrupiące, zwłaszcza na drugi dzień.

 

Teraz także alergicy mogą cieszyć się rozpustą w Tłusty Czwartek!

 

Zapraszam i życzę Smacznego

 

 

...

Oponki bez sera, jajek i drożdży – ekspresowe, najlepsze!

Wyczarowałam dziś ekspresowe oponki bez sera, jajek i drożdży dla Alergików, Wegan i Wegetarian. Skorzystałam z podpowiedzi kolegi, którego znajomi żyjący w USA także mają problem alergii w rodzinie. Oczywiście musiałam pozmieniać lekko proporcje ale najważniejszy jest efekt:)

Oponki z serem z serii nie dla alergika

Przygotowuje się je łatwo i szybko. Równie szybko znikają z talerza :). 
Oponki to dobre rozwiązanie na resztę białego sera, który pozostaje nam w lodówce.
Pyszny ser kupiony z gospodarstwa ekologicznego nie mógł się zmarnować, a na naleśniki nikt nie miał ochoty, więc oponki według przepisu babci Zosi uratowały sytuację.
Na nadzielny podwieczorek są pyszną propozycją.
Dołączam je do akcji Nie Wyrzucam Jedzenia
Polecam i życzę Smacznego