Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
  • /
    • sok z cytryny
sok z cytryny 10 wyniki
1
Sernik z nerkowców wegański Mama Alergika Gotuje

Sernik z nerkowców

 Sernik z nerkowców przygotowałam już jakiś czas temu, głównie dla siebie, ale smakował wszystkim domownikom, oprócz alergika, ponieważ on nawet nie mógł go spróbować, z uwagi na alergię na orzechy. Jeśli wykluczasz mleko, jajka, soję i gluten, jesteś na diecie wegańskiej i ...
Czytaj więcej
4
Babeczki dyniowo-bananowe z żurawiną bez mleka, bez jajek, wegańskie, opcjonalnie bez cukru i kakao

Babeczki dyniowo-bananowe z żurawiną

 Babeczki, podobnie jak gofry można tworzyć w nieskończoność. Czasem wystarczy niewielka zmiana składnika, a otrzymuję ciekawszą strukturę i smak. Tym razem połączyłam ze sobą dynię i banana. Jaki efekt? Przekonaj się sama! Wypróbuj ten przepis, a się nie zawiedziesz. S...
Czytaj więcej
0
Bułeczki z samopszy z makiem na słodko bez mleka, bez jajek, bez soi, wegańskie

Wegańskie bułeczki drożdżowe z makiem

 Bułeczki drożdżowe z makiem mogą urozmaicić nasze świąteczne menu. Przygotowanie ich pochłonie trochę Twojego czasu, więc nie odkładaj ich na ostatnią chwilę. Sprawdzą się także w każdym dniu tygodnia. Bogaty w wapń mak potraktuj jako zamiennik mleka w diecie. Nie ...
Czytaj więcej
0
Jak zrobić wegański lukier królewski bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez soi

Jak zrobić wegański lukier królewski?

 Wiesz jak przygotować lukier do pierniczków i świątecznych wypieków tylko w zasadzie z dwóch składników? Kiedyś wydawało mi się to wielką sztuką, zwłaszcza jak przyglądałam się twórczej pracy mistrzyń zdobienia pierników. Klasyczny lukier powstaje na bazie białka jajka, ...
Czytaj więcej
0
Koktajl z surowym brokułem bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, bez soi, wegański

Koktajl z surowym brokułem

 Brokuły warto jeść surowe, zawierają potas, wapń, witaminę C i mają działanie przeciwnowotworowe. Zachęcam do dodawania ich do koktajli. Przygotowanie koktajlu zajmuje tylko kilka minut. W prosty sposób uzyskujemy wartościowe danie. Przed nami początek roku szkolnego, czas ...
Czytaj więcej
0
Ciasto majonezowe z porzeczkami bez mleka, bez jajek, wegańskie

Ciasto majonezowe z porzeczkami

 Jakiś czas temu wyczarowałam pyszną wegańską babkę majonezową z jagodami. Następnie powstała wegańska i bezglutenowa babka majonezowa ze śliwkami. Fot. Katarzyna Jankowska Przyszedł czas na ciasto majonezowe z porzeczkami. Przygotowałam je w formie okrągłego placka na ...
Czytaj więcej
0

Makaron z kurkami i cukinią

 Dania z makaronem to propozycje na szybki posiłek. Zazwyczaj przygotujesz je w 20 minut. Warto wykorzystać sezonowe warzywa, a ponieważ pojawiły się pierwsze grzyby, czas na danie z kurkami. Założę się, że w większości domów, zwłaszcza z przydomowym ogródkiem, cukinii teraz ...
Czytaj więcej
0

Zupa z młodej botwinki

 Wiosna obdarowuje nas młodymi warzywami. Nowalijki niestety są często silnie zanieczyszczone pestycydami. Wybieraj rozważnie albo jeszcze poczekaj na większą dostępność młodych warzyw. Zupa z młodej botwinki z dodatkiem naturalnego soku z buraków jest nie tylko piękna z uwagi na ...
Czytaj więcej
4
Krem cytrynowy Lemon curd

Lemon curd – krem cytrynowy

 Wegański krem cytrynowy niestety zawiera dużo cukru. Takie smakołyki bardzo rzadko goszczą na naszym stole. Chciałam jednak przygotować wersję kremu "lemon curd" odpowiednią dla alergików, więc korzystaj z przepisu mądrze. Taki krem możesz wykorzystać do przygotowania kruchych ...
Czytaj więcej
0

Zupa krem z młodej botwinki

 Botwinką nazywamy młode liście i korzeń buraka ćwikłowego, ale także popularną zupę ugotowaną na bazie tychże liści. Moja zupa krem z młodej botwinki jest delikatna i lekko kwaśna. Z dodatkiem ugotowanej na sypko kaszy jaglanej stanowi pyszną propozycję obiadową.
Czytaj więcej