Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
bez mleka 904 wyniki
4

Sernik jaglany z mango wegański bezglutenowy

 Nie możesz jeść nabiału a marzysz o smacznym serniku? "Sernik jaglany z mango" jest wspaniałą alternatywą dla tradycyjnego świątecznego ciasta. Mój pierwszy sernik jaglany z brzoskwiniami, umieściłam w książce "Mama Alergika Gotuje. Na Wyjątkowe Okazje" w rozdziale Wielkanoc, ...
Czytaj więcej
2
Ciasteczka chałwowe

Ciasteczka chałwowe wegańskie

 Nie liczę już wersji ciasteczek, które zrobiłam na bazie mojego super przepisu na Najlepsze ciasteczka owsiane. Było ich dotychczas na pewno kilkanaście :) Przeglądając kuchenne szafki dostrzegłam, że zbliża się koniec ważności pasty sezamowej (tahini), postanowiłam wykorzystać ...
Czytaj więcej
14
Placki ziemniaczane z batatem

Placki ziemniaczane z batatem, bez jajek, bez glutenu

 Dziś połączyłam ze sobą słodkie ziemniaki z tradycyjnymi. Usmażyłam pomarańczowe i lekko słodkie w smaku placuszki bez dodatku jajek w wersji bezglutenowej. Podałam je z dodatkiem śmietany roślinnej i oprószone szczypiorkiem. Mój Alergik smażonych placków nie lubi, więc ucztę miała reszta rodziny. Takie placki ziemniaczane z batatem przygotujecie w 20 minut. Ziemniaki można zetrzeć tradycyjnie lub na mniejszych oczkach tarki, zachowają wówczas strukturę delikatnych paseczków.
Czytaj więcej
2

Domowy makaron orkiszowy bez jajek

 "Pamiętam jak w moim rodzinnym domu mama sama robiła makaron do niedzielnego rosołu. Domowy makaron dla alergika nie powstałby gdyby nie babcia Bronia. Ona ma cierpliwość i wyczucie do takich potraw". To słowa z mojej pierwszej książki "Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie", którą ...
Czytaj więcej
0

Złote mleko, wzmacniający napój z kurkumą

 Ten wzmacniający napój z kurkumą, pod nazwą „złote mleko” rozpropagowała Agnieszka Maciąg. Według tradycyjnej indyjskiej nauki o zdrowiu - ajurwedy, mleko z dodatkiem kurkumy wzmacnia organizm, stosuje się go przy przeziębieniach, łagodzi ból gardła, a z dodatkiem imbiru ma ...
Czytaj więcej
0

Ryż ze szpinakiem

 Tylko dwa główne składniki, ryż i szpinak, a w efekcie otrzymasz bardzo smaczne danie. W obecnej sytuacji możesz nie mieć zbyt wielu różnych produktów pod ręką, a wychodzenie po zakupy przez dłuższy czas będziesz ograniczać. Korzystaj więc z zapasów i tego co akurat jest w ...
Czytaj więcej
1

Jaglanka z kurkumą i cynamonem

 W okresie gryp i przeziębień w naszym domu królują jaglanki. Jaglanka z kurkumą i cynamonem jest rozgrzewająca i wzmacnia organizm. Przygotowałam ją wykorzystując pastę z kurkumy. Niewielka jej ilość bardzo ładnie zabarwia danie i podnosi walory zdrowotne. Więcej przepisów ...
Czytaj więcej
0
Pasta z kurkumy bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, wegańska

Pasta z kurkumy

 W diecie mojego alergika kurkumę stosuję bardzo często. Dodaję ją z uwagi na jej cenne właściwości przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Kurkuma wspomaga także działanie układu pokarmowego, co jest bardzo ważne u osób na diecie eliminacyjnej. Najczęściej wsypuję szczyptę ...
Czytaj więcej
3

Babeczki czekoladowe z wiśniami wegańskie

 Piękne, silne i mądre Babeczki, dziś specjalnie dla Was, przepis na czekoladowe babeczki. Wspaniałego Dnia Kobiet Wam życzę. Jeśli masz dziś wolną chwilę to zajrzyj do mnie na Instagram, na wczorajszy wpis, w którym wymieniłam profile inspirujących kobiet. Może zechcesz je ...
Czytaj więcej
0
Owsianka czekoladowa wegańska i bezglutenowa

Owsianka czekoladowa bez mleka bez glutenu

 Owsianka czekoladowa ze skarmelizowanymi truskawkami to istny afrodyzjak. Nadaje się na słodki początek dnia albo na zdrowy podwieczorek przy kawie. Idealna na święto zakochanych, urodzinową niespodziankę czy śniadanie do łóżka na Dzień Kobiet.Kupicie nią także małe niejadki, o ...
Czytaj więcej