komosa ryżowa 23 wyniki

Placuszki Orkiszowe z Komosą Ryżową dla Alergika i Biegacza

Wczoraj rozpoczęłam sezon biegania na świeżym powietrzu. Po przebytej, ciężkiej grypie w grudniu, po której „dochodziłam do siebie” prawie cały styczeń, o bieganiu na zewnątrz nie było mowy. W lutym nie udało mi się skusić do treningów w ciężkim śniegu i na mrozie. Na ...

Kasza Jaglana z Komosą Ryżową jako Dodatek Obiadowy

Skoro komosą ryżową można zastąpić obiadowe dodatki takie jak ziemniaki, ryż czy makaron to dlaczego łącząc ją z kaszą jaglaną i warzywami nie można by zrobić samodzielnego dania? Tak pomyślałam podczas przygotowywania Kotlecików,które już dziś prezentowałam na blogu i ...

Kotlety z Kaszy Jaglanej, Komosy Ryżowej i Ziemniaków (Bezglutenowe, bez Jajka)

Komosa ryżowa czyli Quinoa to ziarno, które wprowadziłam ostatnio do naszej diety. Nazywana złotem Inków, odkrywana na nowo w ostatnich latach ze względu na swoje niezwykłe wartości odżywcze.    Ziarna Quinoa są bogate w cynk, potas, magnez, żelazo, miedź, mangan, witaminy ...