Codziennie inna wersja śniadaniowej owsianki. Dzisiaj Owsianka jarmużowa z arbuzem. Zależnie od tego jakie składniki mam pod ręką powstają jej nowe smaki.
Polecam i życzę Smacznego
Owsianka jarmużowa z arbuzem
Czas przygotowania: 15 minut
Ilość: 2 porcje
Składniki:
- ćwiartka małego arbuza bez pestek
- 3 łyżki płatków owsianych bezglutenowych
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 liść jarmużu
- 1 łyżka nasiona konopi
- 200 ml mleka owsianego bezglutenowego
- 100 ml gorącej wody
Przygotowanie:
- Płatki owsiane zalewamy gorącą wodą, odstawiamy na 15 minut
- Dodajemy pozostałe składniki i miksujemy na gładki płyn
- Owsiankę możemy rozcieńczyć dodatkową porcją mleka lub wody
Pracujemy nad materiałem „30 przepisów na… OWSIANKI”! Zostaw swój adres e-mail, a jako pierwsza otrzymasz informacje o premierze!
Fot. Katarzyna Jankowska
No Replies to "Owsianka jarmużowa z arbuzem"