Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
  • /
    • Strona 103
bez drożdży, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, Slajder, wegańskie

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

To przepis na wegańskie faworki, czyli chrusty, które wychodzą lekkie, cienkie i chrupiące, a przy tym bez mleka i bez jajek.

Faworki, które pokazałam...

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne
1 lutego 2026

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dieta cukrzyka typ 1, dieta niskowęglowodanowa / low carb, dla biegacza, Slajder, wegańskie

Mus chia czekoladowy

Święto zakochanych jest dobrą okazją do rozkoszowania się pysznym musem chia. Z miłości do siebie warto zadbać o swoje podniebienie.

Taki mus czekoladowy możemy...

Mus chia czekoladowy
14 lutego 2021

Mus chia czekoladowy

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dla astmatyka, Slajder, wegańskie

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

Dziękuję za wczorajszy odzew na mój wpis i za to, że czytasz moje teksty do końca. Rozgrzaliście moje MAGiczne serducho do granic.

Starałam się...

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu
19 lutego 2020

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, bez soi, Slajder, wegańskie

Puszyste pączki wegańskie

bez jajek i mleka, sprawdzony przepis.

Aktualizacja 2026

Ten przepis na pączki bez jajek i mleka jest na blogu...

Puszyste pączki wegańskie
16 lutego 2012

Puszyste pączki wegańskie

Co druga


Karkówka Raczej na Słodko-Słono

 Ta karkówka rozpływa się w ustach. Duszę ją tak długo, aż będzie bardzo miękka.  Jej słodko-słony smak przypadł do gustu mojej rodzinie i często gości na naszym stole. Przygotowuję ją także w wersji słodko-pikantnej, ale już nie dla Alergika.  Polecam i życzę Smacznego    Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 minut + 2h CZAS DUSZENIA: 2h TRUDNOŚĆ: ŚREDNIOTRUDNE LICZBA PORCJI: 4 Składniki:  4 kotlety karkowe (wieprzowina) ...
Czytaj więcej

Banany w Cieście Kokosowo-Ryżowym

 Ciasto naleśnikowe z dodatkiem niewielkiej ilości naturalnego proszku do pieczenia, sprawdziło się super przy smażeniu bananów.  Podałam je wraz z naleśnikami na obiad ale z powodzeniem mogą stanowić oddzielne danie deserowe, czy śniadaniowe. Zapraszam i życzę Smacznego   Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 minut CZAS SMAŻENIA: 10 minut TRUDNOŚĆ: ŁATWE LICZBA PORCJI: dla 2 osób Składniki: 125 ml mleka kokosowo-ryżowego ...
Czytaj więcej
1
Naleśniki kokosowo-ryżowe z konfiturą wiśniową bez mleka, bez jajek, wegańskie

Naleśniki kokosowo-ryżowe z konfiturą wiśniową

 Naleśniki to zawsze mile widziane danie w naszej kuchni. Dzięki mojemu synowi, polubiłam naleśniki na mleku roślinnym, są zdecydowanie bardziej lekkostrawne, a w połączeniu z domową konfiturą babci Zosi, rewelacja:) Wersja przedstawiona poniżej, czyli Naleśniki kokosowo-ryżowe z konfiturą wiśniową, powstała po raz pierwszy na bazie mleka kokosowo-ryżowego, które odkryłam w sklepie internetowym z żywnością dla wegetarian. Mleko sprawdza się rewelacyjnie zarówno do ...
Czytaj więcej

Kolorowe Szaszłyki z Indykiem

 Przemycić trochę warzyw w diecie dziecka zawsze warto. Jak to jest, że warzywa nie należą do ulubionych potraw w wieku dziecięcym, im bardziej zielono tym większy sprzeciw przed spożyciem. Kolorowe szaszłyki mogą zachęcić do spróbowania takiej wersji grillowanych warzyw. Życzę Smacznego i zapraszam jutro na naleśniki kokosowo-ryżowe z konfiturą. Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 minut + co najmniej godzina na marynowanie mięsa   CZAS PIECZE...
Czytaj więcej
4

Ciasto bananowe bez mleka i jajek

 Ciasto bananowe w wersji z jajkami robiłam od dawna. Korzystałam z rodzinnego przepisu przywiezionego z USA. Wersję dla mojego alergika zrobiłam po raz pierwszy, zamieniłam mleko na roślinne, dodałam mąkę ryżową i cukier trzcinowy zamiast białego, oczywiście zrezygnowałam z jajek. Miałam obawy czy nie pojawi się zakalec, na szczęście bananowiec wyszedł super. Tę wersję ciasta możesz wykorzystać także do przygotowania babeczek bananowych.
Czytaj więcej

Królik Duszony w Winie i Śliwkach

 Mięso królika obok jagnięciny jest zalecane dla alergików, nie tylko ze względu na dobrej jakości białko ale głównie dlatego, gdyż uczula zdecydowanie rzadziej niż mięso wołowe czy kurczak. Na niedzielny obiadek jak znalazł. Polecam smaczne, delikatne i lekkostrawne danie.  Życzę Smacznego i zapraszam jutro na ciasto bananowe.   Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 minut   CZAS PIECZENIA: ok. 1h TRUDNOŚĆ: ŚREDNIOTRUDNE...
Czytaj więcej

Zupa Grochowa

 Kolejna zupa, którą uwielbia mój syn. Takie "męskie" zupy woli najbardziej.  Jesień raczej sprzyja takim wyborom:) Groch rozgotowuje się zupełnie więc ziarenek w zupie nie znajdziemy.  Polecam i życzę Smacznego Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 minut   CZAS GOTOWANIA: 1,5h TRUDNOŚĆ: ŚREDNIOTRUNE  LICZBA PORCJI: 5 Składniki: 3 litry esencjonalnego wywaru z żeberek wieprzowych i warzyw (marchew, liść pora, korzeń pietrusz...
Czytaj więcej
1
Ciastka francuskie z owocami

Ciastka Francuskie z Owocami

 Szybko i smacznie, czyli ciastka francuskie z owocami do przygotowania na 15 minut przed podaniem kawy. Lekkie, chociaż nie dietetyczne:) Ciasto francuskie mam raczej stale w lodówce. Jest świetnym rozwiązaniem w przypadku gdy ochota na coś pysznego wielka a czasu mało:). Polecam i życzę Smacznego Ciastka francuskie z owocami Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 15-20 minut Trudność: łatwe Liczba porcji: 8 szt. Składniki: opakowanie ciasta francuskiego 275g (wersja bez ...
Czytaj więcej
2

Pizza z szynką, pieczarkami i pomidorami

 Robię pizzę na drożdżowym cieście, dość cienkim. Przybiera zwykle taką formę jak ta zaprezentowana na zdjęciach, bo taką właśnie mój syn lubi najbardziej. Składniki jakich użyjemy na wierzch ciasta, to już rzecz smaku i możliwości. Jeśli ktoś może jeść bawoli ser, polecam dodać mozzarellę.
Czytaj więcej
6
Placki ziemniaczane klasyczne bez jajek Mama Alergika Gotuje

Placki ziemniaczane klasyczne bez jajek

 Kolejny retro przepis na blogu. Nie rozumiem, jak można nie lubić placków ziemniaczanych? Wspomnienia z nimi związane to wczasy z rodzicami nad polskim morzem, w okresie gdy można było zjeść prawdziwe placki z prawdziwych ziemniaków, a nie z ziemniaków w proszku. Chrupiące, posypane cukrem były moim ulubionym daniem w dzieciństwie.
Czytaj więcej