Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
  • /
    • Strona 5
bez drożdży, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, Slajder, wegańskie

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

To przepis na wegańskie faworki, czyli chrusty, które wychodzą lekkie, cienkie i chrupiące, a przy tym bez mleka i bez jajek.

Faworki, które pokazałam...

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne
1 lutego 2026

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dieta cukrzyka typ 1, dieta niskowęglowodanowa / low carb, dla biegacza, Slajder, wegańskie

Mus chia czekoladowy

Święto zakochanych jest dobrą okazją do rozkoszowania się pysznym musem chia. Z miłości do siebie warto zadbać o swoje podniebienie.

Taki mus czekoladowy możemy...

Mus chia czekoladowy
14 lutego 2021

Mus chia czekoladowy

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dla astmatyka, Slajder, wegańskie

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

Dziękuję za wczorajszy odzew na mój wpis i za to, że czytasz moje teksty do końca. Rozgrzaliście moje MAGiczne serducho do granic.

Starałam się...

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu
19 lutego 2020

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, bez soi, Slajder, wegańskie

Puszyste pączki wegańskie

bez jajek i mleka, sprawdzony przepis.

Aktualizacja 2026

Ten przepis na pączki bez jajek i mleka jest na blogu...

Puszyste pączki wegańskie
16 lutego 2012

Puszyste pączki wegańskie

Co druga


0
Owsianka dyniowa z pieczonym jabłkiem bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez soi, bez cukru, wegańska

Owsianka dyniowa z pieczonym jabłkiem

 Owsianki na słodko lub słono, nocne i przygotowane na ciepło w 15 minut, a może pieczone? Możliwości jest bardzo dużo. Osobiście przygotowałam kilkadziesiąt różnych owsianek. Jedną z nich, w wersji jesiennej możesz już dziś wypróbować. Zapraszam po przepis i życzę Smacznego! Jeśli szukasz pomysłów na nietypowe śniadania, to polecam wykorzystać do tego gofry. W e-booku z 30 przepisami na… GOFRY znajdziesz sprawdzone i chrupiące propozycje na słodko i ...
Czytaj więcej
0
Frytki z batatów

Jak zrobić chrupiące frytki z batatów

 Pyszne frytki z batatów jadłam ostatnio w mojej ulubionej gdyńskiej restauracji Vinegre. Ponieważ jako mama alergika zawsze dokładnie dopytuję o skład dania i tym razem byłam dociekliwa. Szczerze mówiąc zaskoczyła mnie informacja, że frytki z batatów zawierają gluten. Zawsze robiłam je tylko w wersji z piekarnika, z przyprawami i posmarowane olejem lub bez tłuszczu, więc skąd ten gluten? Przepis na frytki bez glutenu pochodzi z książki Mama Alergika Gotuje. Na ...
Czytaj więcej
0
Grzyby marynowane

Grzyby marynowane

 Kiedyś mówiono, że grzyby nie mają żadnych wartości odżywczych. Na szczęście obecnie lepiej znamy ich właściwości. Grzyby zawierają m.in. związki o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym oraz są źródłem błonnika. Dostarczają także witamin i składników mineralnych. Grzyby hodowlane, takie jak pieczarki i boczniaki, możemy podawać dzieciom już w 1. roku ich życia. Grzybów leśnych, z uwagi na ich ciężkostrawność i możliwość zatrucia, nie zaleca ...
Czytaj więcej
0
Pieczony kalafior w całości, dieta warzywno-owocowa

Pieczony kalafior w całości

 Pieczony kalafior przygotowałam podczas mojego siódmego postu warzywno-owocowego. Starałam się jeść jeden ciepły posiłek dziennie. 14 dni postu dr Dąbrowskiej za mną, ale pozostały nowe inspiracje i przepisy. Jeśli szukasz więcej przepisów odpowiednich na czas postu, koniecznie skorzystaj z książki "Dieta warzywno-owocowa. Uzdrawiająca moc roślin. 150 przepisów". Taki kalafior możesz przygotować na co dzień. Nie musisz pościć czy stosować jakichś specjaln...
Czytaj więcej
0

Naleśniki gryczane szpinakowe bezglutenowe

 Czy wiesz, że przepisami najczęściej wyszukiwanymi w sieci są te na naleśniki i gofry? Sprawdzonych przepisów na naleśniki nie brakuje w MAGicznym świecie. Znajdziesz je zarówno na blogu, jak i w MAGicznych książkach. Naleśniki gryczane szpinakowe dołączam do bazy tych poszukiwanych najczęściej, czyli wegańskich i bezglutenowych. Testowane przez rodziców z MAGicznej Grupy Wsparcia oraz przez czytelników Newslettera. Teraz ty też masz szansę je wypróbować. ...
Czytaj więcej
0
Papryczki padron

Jak przygotować papryczki padron?

 Papryczki padron to typowe hiszpańskie papryczki, które podaje się jako tapas, praktycznie w każdym lokalu w Hiszpanii. Dobrze się składa bo akurat jestem w Barcelonie, a Ty możesz poznać prosty sposób na ich przygotowanie. W Polsce papryczki padron pojawiają się w sprzedaży w sklepach sieciowych np. w Lidlu. Małe, zielone, najczęściej sprzedawane w opakowaniach po 200 g. Taka porcja wystarczy do zapełnienia patelni o 24 cm średnicy. Jeśli jeszcze ich nie próbowa...
Czytaj więcej
8
Wegańskie babeczki jogurtowe z czekoladą

Wegańskie babeczki jogurtowe z czekoladą

 Początek roku szkolnego wiąże się z wymyślaniem posiłków, które można zapakować dziecku do szkolnej czy przedszkolnej śniadaniówki. Dlatego przygotowałam dla Ciebie kolejną propozycję na pyszne muffinki, po które z przyjemnością sięgnie Twoje dziecko. Robiłam je zarówno z owocami, jak i z kawałkami wegańskiej czekolady. Więcej propozycji na dania "na wynos" znajdziesz w książce "Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie i Nowocześnie". Skorzystaj z niższych cen ...
Czytaj więcej
0
Placuszki z cukinii i kukurydzy bez mleka, bez jajek, bez glutenu, wegańskie

Placuszki z cukinii i kukurydzy

 Sezonowe proste placuszki z cukinii i kukurydzy to dobra propozycja na wegański obiad. Jestem przekonana, że o tej porze roku, w wielu domach, znajdzie się nadmiar cukinii. Osobiście stale mam ją w swojej lodówce, bo nadaje się zarówno do dań wytrawnych, jak i na słodko. Wypróbuj choćby... Gofry cukiniowe wytrawne Kotlety z cukinii i fenkułu dieta warzywno-owocowa Placuszki z cukinii ze szparagami Cukinia w bezglutenowej panierce Spaghetti z cukinią A ...
Czytaj więcej
0
Koktajl z surowym brokułem bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, bez soi, wegański

Koktajl z surowym brokułem

 Brokuły warto jeść surowe, zawierają potas, wapń, witaminę C i mają działanie przeciwnowotworowe. Zachęcam do dodawania ich do koktajli. Przygotowanie koktajlu zajmuje tylko kilka minut. W prosty sposób uzyskujemy wartościowe danie. Przed nami początek roku szkolnego, czas pomyśleć o daniach, które zapakujemy do termosów, bidonów czy lunchboxów. Taki koktajl z brokułem możemy zabrać ze sobą w drogę do pracy. Jeśli szukasz więcej propozycji na dania na ...
Czytaj więcej
0

Śpij, jedz i ruszaj się

 "Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym" to książka Sathina Pandy, którą jestem zachwycona. Jeśli nie wszystko w Twoim organizmie funkcjonuje tak, jakbyś sobie tego życzyła… Jeśli miewasz problemy ze snem… Jeśli pomimo diety i ćwiczeń nadal nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów… Jeśli zmagasz się z problemem nieregularnych miesiączek… Jeśli miewasz problemy gastryczne… Jeśli nie do końca rozumiesz, jak działa ...
Czytaj więcej