Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
  • Moje konto
  • Współpraca
  • Sklep MAG
  • Kontakt
  • 0 produktów0,00 zł
Logo
Menu
  • O mnie
    • MAG w mediach
  • Przepisy i Porady
    • Dania podstawowe
      • Jak?
      • polewy/kremy
      • do chleba
    • Śniadania
      • owsianki
      • naleśniki
      • placuszki
      • gofry
    • Obiady
      • zupy
      • dania roślinne
        • warzywa na ciepło
      • dania z owocami
      • dania z mięsem
      • dania z rybami
    • Kolacje
    • Desery
      • gofry
      • lody/sorbety
    • Koktajle
    • Wypieki
      • ciasteczka
      • ciasta-batonik
      • babki/ciasta
      • babeczki/muffinki
      • torty
      • pieczywo
    • Przetwory
      • dżemy
    • wyjątkowe okazje
      • Dzień Mamy
      • Boże Narodzenie
      • Halloween
      • Tłusty Czwartek
      • Urodziny
      • Walentynki
      • Wielkanoc
    • Domowy Fastfood
    • Nie dla alergika
    • Poradnik MAG
      • wakacje alergika
      • wstrząs anafilaktyczny
      • pylenie traw
      • Alergolog z polecenia
  • Apartament u MAG
  • PRZEPISY PREMIUM
    • Nowe przepisy Lato 2025
  • Sklep MAG
  • OUTLET MAG
  • /
  • Pasta z kurkumy bez mleka

Przepisy

pasta-z-kurkumy-bez-mleka 1 wynik

Pasta z kurkumy bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, wegańska

Fot. Katarzyna Jankowska
Czytaj więcej
  • 12 marca 2020

NOWOŚĆ!

Moje książki
Moje książki
Moje książki
Moje książki

Wyszukaj

Wielki Powrót!

Moje książki

Dołącz do MAGicznej Grupy Wsparcia

Moje książki

NOWE bez glutenu

  • 14 czerwca 2026

    Pizza z bakłażana (bez mąki, bez glutenu, low carb)

  • 12 czerwca 2026

    Risotto z krewetkami i szparagami (kremowe, z pieczarkami)

  • 9 czerwca 2026

    Wegański chłodnik z botwinki

  • 6 września 2025

    Wegańskie jagodzianki bezglutenowe

  • konfitura z moreli
    6 września 2025

    Konfitura z moreli

Archiwum

MAGiczne książki

Moje książki

Facebook

Mama Alergika Gotuje

Instagram

mamaalergikagotuje

Czy dziadkowie naprawdę powinni pomagać przy wnuka Czy dziadkowie naprawdę powinni pomagać przy wnukach❓

To pytanie od kilku lat regularnie wraca w internecie i za każdym razem wywołuje ogromne emocje.

Jedni mówią:
„Wychowaliśmy już swoje dzieci. Teraz czas na własne życie, podróże i realizowanie marzeń.”

Inni odpowiadają:
„Młodzi rodzice zostali dziś sami. Bez wsparcia rodziny jest im po prostu dużo trudniej.”

A ja❓

8 tygodni temu zostałam babcią. ❤️

Od tego czasu co dwa tygodnie latam do córki do Londynu. Trwa sezon wakacyjny w Apartamencie u MAG🏡🌊, więc łączę życie zawodowe z nową rolą.

Gotuję.
Robię zakupy.
Chodzę z wnuczką na spacery.
Sprzątam, piorę i prasuję.
Przejmuję małą wtedy, kiedy córka potrzebuje chwili oddechu.

Ja nie mam poczucia, że pomagam przy wnuczce.

Mam poczucie, że wspieram moje dziecko w jednej z najtrudniejszych ról, jaką jest bycie rodzicem.

Bo czasem największym prezentem dla młodych rodziców nie jest kolejna zabawka, modne ubranko czy nowy gadżet.

To ciepły obiad.
Zrobione pranie.
Godzina spokojnego snu.
Albo świadomość, że nie są z tym wszystkim sami.

Moje podróżnicze plany na razie ograniczam.
Chcę uczestniczyć w tym wyjątkowym czasie w życiu mojej córki. 

Doskonale pamiętam, ile znaczyło dla mnie wsparcie mojej mamy, kiedy urodził się mój syn alergik. To z babcią Bronią powstało wiele przepisów, które dziś znacie z moich dwóch pierwszych książek. To jej ręce lepiły bezglutenowe, wegańskie pierogi. 🥟❤️

A teraz jestem ciekawa Twojego zdania.

Czy dziadkowie powinni angażować się w pomoc przy wnukach, czy to wyłącznie ich wybór❓

Młode mamy, czy czujecie wsparcie swoich rodziców❓

Jestem bardzo ciekawa Waszych doświadczeń. 
Porozmawiajmy💜✍️

#mamaalergikagotuje #rolababci #babciazwnuczką #rodzicielstwo
Nie czekaj do wakacji nad morzem. Już dziś zrób Nie czekaj do wakacji nad morzem. 
Już dziś zrób sobie GOFRA!🧇👩‍🍳👨‍🍳

Nie możesz jeść jajek ❓
Moim zdaniem, gofry bez jajek są bardziej chrupiące. Wiem co mówię, ponieważ przetestowałem aż 30 różnych wersji smakowych.

Teraz Ty je wypróbuj❗️
Przy okazji poznasz sprawdzone techniki i już zawsze Twoje gofry będą udane.

Chrupiące, pyszne gofry 🧇o różnych smakach, możesz zrobić już dziś. 
Owsiane
Budyniowe
Bananowe
Pomidorowe 
Czekoladowe 
Mango
Szarlotkowe i wiele innych 😋
E-book czeka w Sklepie MAG💜🛒

#gofry #gofrybezglutenu #gofrybezjajek #gofrywegańskie #30przepisównagofry
Kiedy Twój alergik przejmuje kuchnię… i sam robi s Kiedy Twój alergik przejmuje kuchnię…
i sam robi sobie obiad 💜

To nie dzieje się samo.

Dorosły alergik, który potrafi bezpiecznie przygotować sobie posiłek, kiedyś był dzieckiem, które trzeba było krok po kroku uczyć:
czytania etykiet, wybierania produktów, prostych zamienników i odwagi w kuchni.

Nie od razu stek pojawił się na patelni😊
Najpierw wspólne mieszanie, krojenie, wybieranie składników, rozmowy przy blacie i małe decyzje podejmowane razem.

Właśnie dlatego stworzyłam książki Mama Alergika Gotuje z dziećmi📚żeby przez zabawę, przepisy, ciekawostki i wspólne gotowanie budować dobre nawyki od najmłodszych lat.

Bo alergia nie powinna odbierać dziecku samodzielności.
Może ją budować jeśli zaczniemy wystarczająco wcześnie.

📌Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko kiedyś też potrafiło samodzielnie przygotować bezpieczny obiad, zacznij już dziś z książkami MAG z dziećmi 💜

Zostaw 💜 w komentarzu, a podeślę Ci więcej informacji.

#alergikwkuchni #mamaalergikagotujezdziecmi #mamaalergikagotuje #przepisybezalergenów #daniawysokobialkowe
Dziś Dzień Dziecka🎈 I choć od 31 lat każdego dnia Dziś Dzień Dziecka🎈
I choć od 31 lat każdego dnia czuję ogromną wdzięczność za to, że jestem mamą, od 21 lat TEN DZIEŃ ma dla mnie jeszcze pełniejsze znaczenie.

Bo kiedy w moim życiu pojawiło się dziecko z alergią, bardzo szybko zrozumiałam jedno:
alergia nie może go definiować💜

Może wymagać większej uważności, uczyć czytania etykiet, planowania i gotowania inaczej.
Może zmieniać codzienność całej rodziny.
Ale nie powinna odbierać dziecku odwagi, radości, ciekawości świata ani poczucia, że może żyć pełnią życia❗️

📌Przez wszystkie te lata miałam jedną misję: pokazać, że alergia to nie wyrok.

To raczej wskazówka. Drogowskaz.
Czasem trudny i wymagający, ale taki, który może poprowadzić rodzinę w stronę zdrowszych, mądrzejszych i bardziej świadomych wyborów.

Jedzenie alergika to nie tylko zakazy i eliminacje.
To także paliwo.
Siła.
Codzienna troska o zdrowie.
I sposób, w jaki uczymy dziecko, że nawet jeśli czegoś nie może zjeść, nadal ma przed sobą ogromny świat smaków, możliwości i przygód.

Właśnie dlatego stworzyłam książki „Mama Alergika Gotuje z dziećmi. Dania na wiosnę i lato” oraz „Dania na jesień i zimę”.📚
Po to, by dzieci mogły stawiać pierwsze kroki w samodzielnym przygotowywaniu posiłków.
Żeby mogły próbować, odkrywać, wybierać i czuć, że kuchnia bez alergenów jest pełna pomysłów, kolorów, zapachów i wspólnych chwil.

Dziś jestem mamą dwójki już dorosłych dzieci🥰
Mój Alergik podróżuje, zdobywa świat i każdego dnia pokazuje mi, że ta misja naprawdę miała sens♥️💜

Dlatego dziś życzę wszystkim dzieciom, szczególnie tym na dietach eliminacyjnych, żeby mimo ograniczeń widziały przed sobą świat pełen możliwości🌏
Żeby miały odwagę odkrywać.
I żeby wiedziały, że alergia jest częścią ich codzienności, ale nie musi być granicą ich świata❗️
A rodzicom życzę wiary, że każde dobre przyzwyczajenie, każda wspólna chwila w kuchni i każda rozmowa o tym, co służy ciału, budują w dziecku coś bardzo ważnego.
Sprawczość.
Odwagę.
Samodzielność.
I przekonanie, że mimo alergii naprawdę można zdobywać świat.

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka 💜🎈🎁
Trwa sezon pylenia traw 🌾 Dla wielu alergików to Trwa sezon pylenia traw 🌾

Dla wielu alergików to nie tylko czas kataru, kichania i łzawienia oczu.
U części osób może pojawić się także tzw. zespół pyłkowo-pokarmowy, czyli reakcja krzyżowa między pyłkami a niektórymi produktami roślinnymi.

Przy alergii na pyłki traw warto uważniej obserwować reakcję po:

🍈 melonie
🍉 arbuzie
🍊 pomarańczy
🍑 brzoskwini
🥝 kiwi

Ale także po:

selerze, 🍅 pomidorze, 🥔 ziemniakach i 🥜 orzeszkach ziemnych.

Nie oznacza to, że każdy alergik musi od razu wykluczać je z diety.

Warto jednak zwrócić uwagę, czy po ich zjedzeniu, szczególnie na surowo, nie pojawia się świąd ust, pieczenie języka, drapanie w gardle albo obrzęk warg.

📌 Zapisz tę rolkę na sezon pylenia i udostępnij osobie, która ma alergię na trawy 🌾

👩🏻‍⚕️ Pamiętaj: przy silnych objawach, obrzęku gardła, duszności lub reakcji po orzechach skontaktuj się z alergologiem.

Zaobserwuj 👉 @mamamalegoalergika po sprawdzone przepisy bez mleka, jajek i innych alergenów, praktyczne tipy do kuchni „bez” oraz podpowiedzi, które ułatwiają codzienne życie z alergią 💜

pylenie traw • alergia krzyżowa • alergia na trawy • zespół pyłkowo-pokarmowy • mama alergika gotuje • dania na wiosnę i lato

#mamaalergikagotuje #alergiawziewna #alergianapyłkitraw #przepisybezalergenów #przepisybezmlekaijajek
Ściągasz narzuty od razu po wejściu do apartamentu Ściągasz narzuty od razu po wejściu do apartamentu❓

Sprawdzasz pościel, wąchasz ręczniki, przecierasz blaty, zaglądasz do szafek i zastanawiasz się, czy naprawdę możesz tu spokojnie odpocząć❓

Jeśli masz alergię albo podróżujesz z alergikiem, dobrze wiesz, że wyjazd rzadko zaczyna się od relaksu.

Często zaczyna się od kontroli.

Od pytania:
„Czy tu będzie czysto?”
„Czy nie ma kurzu?”
„Czy kuchnia będzie bezpieczna?”
„Czy nie będę musiała/musiał sprzątać po przyjeździe?”

Właśnie dlatego powstał Apartament u MAG w Gdyni🏡🌊

To komfortowa przestrzeń blisko morza i atrakcji Trójmiasta, przygotowywana z myślą o osobach, które potrzebują czegoś więcej niż ładnego wnętrza.

Potrzebują czystości.
Świeżości.
Spokoju.
I poczucia, że ktoś naprawdę rozumie, czym jest codzienność z alergią.

Dlaczego „u MAG”❓💜

Bo przygotowuję to miejsce tak, jak sama chciałabym zastać apartament, gdybym przyjechała na kilka dni odpocząć z alergikiem.

Tutaj nie musisz od razu po wejściu:

✅ zdejmować narzut i koców z obawy przed kurzem lub brudem
✅ sprzątać wynajętego mieszkania, zanim rozpakujesz walizki
✅ pakować połowy domu, żeby mieć „bezpieczne” rzeczy pod ręką
✅ zakładać własnej pościeli, bo hotelowa pachnie chemią
✅ martwić się, czy kuchnia będzie dobrze przygotowana

A na powitanie czeka na Ciebie świeży domowy wypiek 🥧 dopasowany do diety osoby z alergią.

Apartament u MAG to nie jest przypadkowe miejsce noclegowe🛌

To miejsce stworzone z doświadczenia, uważności i potrzeby zapewnienia alergikom większego komfortu w podróży.

Jeśli marzysz o kilku dniach nad morzem bez napięcia od pierwszej minuty, napisz do mnie i zapytaj o dostępny termin.

✍️ Kontakt: kjankowska26@gmail.com

Więcej szczegółów znajdziesz na blogu oraz w wyróżnionych relacjach na Instagramie: Apartament u MAG 🏡

miejsce przyjazne alergikom • apartament u MAG • wakacje nad morzem • apartament w Gdyni • wakacje z alergikiem • nocleg przyjazny alergikom
Maj to czas komunii, rodzinnych spotkań i wspólneg Maj to czas komunii, rodzinnych spotkań i wspólnego świętowania. 🎉

Uroczystość komunijna dla wielu osób to po prostu piękny dzień.
Dla rodzica alergika… często także ogromny stres ukryty za uśmiechem.

Dzwonisz wcześniej do restauracji.
Ustalasz menu.
Tłumaczysz alergie.
Pytasz o składniki.
Przypominasz kilka razy.

Masz nadzieję, że tym razem będzie spokojniej.
Ale i tak w głowie przygotowujesz plan B.
Bo doświadczenie nauczyło Cię, że „wszystko będzie dobrze” nie zawsze oznacza bezpieczeństwo.

Przychodzi dzień uroczystości i nagle okazuje się, że:
część obsługi nie zna wcześniejszych ustaleń,
dania wyglądają inaczej niż miały,
trzeba dopytywać o skład, a personel nie zna odpowiedzi,
alergik dostaje posiłek jako ostatni,
a Ty zamiast usiąść i świętować… znowu czuwasz.

I najbardziej boli nie sam stres.
Tylko to uczucie, że Twoje dziecko po raz kolejny czuje się „inne”.
Jakby było problemem przy wspólnym stole.

I nie chodzi o pretensje.
Najczęściej to nie jest zła wola restauracji.
To brak świadomości, procedur i zrozumienia, jak wygląda codzienność alergika.

Dlatego tak bardzo potrzebujemy rozmowy i edukacji.
Bo alergia może dotknąć każdego.
Czasem dopiero w dorosłym życiu.

Jeśli choć raz byłaś na rodzinnej uroczystości bardziej jako „kontroler bezpieczeństwa” niż gość…
napisz:
„Brzmi znajomo” 💜

Bo może właśnie od takich rozmów zaczyna się większe zrozumienie alergika.
📌Zrozumieć alergika!
zaczynamy NOWY CYKL u MAG💜

zrozumieć alergika • alergik w restauracji • mama alergika gotuje • na wyjątkowe okazje • komunia alergika
Twoje wegańskie kruche ciasto bez jajek nie wychod Twoje wegańskie kruche ciasto bez jajek nie wychodzi kruche, tylko twarde albo gumowate❓
To nie kwestia braku jajka❗️

👇 Zobacz najważniejsze TIPY MAG👩‍🍳

1️⃣Za dużo płynu = brak kruchości
Woda + sok z cytryny często przekraczają ilość potrzebną do kruchego ciasta
👉 trzymaj się: max 30 ml wody + 1 łyżka soku z cytryny🍋

2️⃣Margaryna ma znaczenie
Nie każda roślinna margaryna się nadaje
👉 wybieraj twardą (min. 70-80% tłuszczu)
👉 możesz dodać odrobinę oleju kokosowego

3️⃣Brakuje efektu „jak z jajkiem”
👉 dodaj 1 łyżkę gęstego jogurtu roślinnego
(albo aquafaby, jeśli chcesz bardziej klasyczną strukturę)

4️⃣Orkisz czy pszenica nie zawsze dają kruchość
👉 zamień część mąki na skrobię (ok. 50 g) lub mąkę ryżową

5️⃣Technika to połowa sukcesu
👉 nie wyrabiaj długo
👉 schłódź ciasto po wyrobieniu i przed pieczeniem

To właśnie te detale sprawiają, że ciasto jest naprawdę kruche, a nie gumowate.

📌Zapisz ten post, jeśli pieczesz bez mleka i jajek 🌱💜

Po sprawdzone przepisy na wegańskie wypieki zapraszam na blog @mamaalergikagotuje i do MAGicznych książek📚.

‼️Uwaga… większość osób robi błąd nr 1 👀 a Ty? 

👉 To który TIP uratuje Twoje kruche ciasto? 1, 2, 3, 4 czy 5❓

• kruche ciasto wegańskie • tipy MAG • gotuj z MAG • kruche ciasta bez jajek • przepisy na czas pylenia brzozy • mama alergika gotuje
Majówka alergika🌳🤧 Dla wielu osób majówka to spac Majówka alergika🌳🤧

Dla wielu osób majówka to spacer, park, las, grill i odpoczynek. 
Dla rodziców alergika to często seria pytań: 
Co dziś pyli i czy po spacerze znowu będzie kaszel, katar, co podać do jedzenia, by nie nasilać objawów❓

Prognozy pogody pokazują, że w wielu regionach Polski majówka będzie cieplejsza i słoneczna☀️, a to niestety może oznaczać większe nasilenie objawów alergii.

Co teraz pyli❓
Na początku maja nadal będzie dokuczać brzoza🌳, ale coraz mocniej, zaczyna pylić dąb, miejscami pojawiają się też pierwsze pyłki traw, pokrzywy i babki🍀

Alergicy powinni uważać szczególnie na łąkach i w parkach. Lepszym miejscem na spacer często bywają lasy iglaste🌲.

Łap kilka sprawdzonych porad na ten czas🤧
🌿 śledź aktualne komunikaty o pyleniu
🌿 unikaj miejsc, gdzie stężenie pyłków jest największe
🌿 pamiętaj, że wiatr przenosi pyłki na duże odległości
🌿 unikaj spacerów przed burzą i przy gwałtownym wietrze
🌿 zamykaj okna w suche i wietrzne dni
🌿 po spacerze zmień ubranie i umyj twarz oraz włosy
🌿 nie susz prania ani pościeli na zewnątrz
🌿 skorzystaj z poradnika MAG na czas pylenia brzozy

Piszę o tym, bo wiem, jak wygląda codzienność z alergikiem, nie z teorii, ale z własnego 20-letniego doświadczenia. 
Przez lata uczyłam się obserwować objawy, łączyć je z pyleniem, pogodą, jedzeniem i reakcjami krzyżowymi.

Dlatego stworzyłam e-book „30 przepisów Na czas pylenia brzozy”🌳poradnik dla rodziców, którzy w sezonie pylenia chcą mieć pod ręką praktyczne wskazówki, przepisy i wiedzę, która pomaga spokojniej przejść przez ten trudny czas.

✍️Napisz w komentarzu BRZOZA, a podeślę Ci bezpośredni link i zniżkowy kod🎁.

Mieszkamy nad morzem, a mimo to w czasie pylenia brzozy objawy potrafią mocno dać się we znaki mojemu alergikowi: zatkany nos, łzawiące oczy i katar.

Daj znać w komentarzu, jak Wy radzicie sobie w tym okresie 🌳🤧

•co pyli w maju• majówka alergika • poradnik na czas pylenia brzozy • mama alergika gotuje • majówka alergika
Sezon pylenia drzew właśnie się zaczyna❗️ Poznaj Sezon pylenia drzew właśnie się zaczyna❗️

Poznaj kalendarz pylenia drzew w Polsce 🌳🤧

Znajdziesz go w e-booku 30 przepisów na CZAS PYLENIA BRZOZY, w którym umieściłam między innymi, odpowiedź na pytanie:
Co jeść, a czego nie jeść gdy pylą drzewa❓

Sprawdź e-book i przygotuj swoją kuchnię na czas pylenia drzew. 💜

Nad morzem jest jeszcze spokojnie, ale są rejony w Polsce gdzie przyroda już wybudziła się do życia. 
Jesteś świadoma i przygotowana na ten czas❓

pylenie drzew • alergia wziewna • co jeść gdy pylą drzewa • sezon pylenia roślin • alergia krzyżowa • mama alergika gotuje •
Sezon pylenia drzew 🌳🤧 potrafi zamienić jedzenie w Sezon pylenia drzew 🌳🤧 potrafi zamienić jedzenie w stres. 
Zastanawiasz się co jeść, z czym się krzyżują warzywa i owoce, co ugotować…❓

👉 Jeśli chcesz przejść przez czas pylenia brzozy spokojnie, wybierz e-book „30 przepisów na Czas pylenia brzozy” i gotuj bez zgadywania👩‍🍳

Masz w nim wszystko, czego potrzebujesz.
Na początku 14 stron wiedzy (w przystępnej formie) o alergii na brzozę, reakcjach krzyżowych i diagnostyce tak, żebyś rozumiała mechanizm i podejmowała pewniejsze decyzje, a potem:

✅ 33 receptury (30 + 3 podstawowe) na śniadania, obiady/kolacje i słodkie wypieki
✅ W praktyce aż 90 dań dzięki dodatkowym stronom z linkami do przepisów z bloga i książek odpowiednich na czas pylenia brzozy
✅ Kuchnia wegańska i bezglutenowa (bez mleka, jajek, soi, orzechów i miodu)
✅ 247 praktycznych podpowiedzi (dietetyczne + wykonanie + alergeny krzyżowe)
🎁 GRATIS: lista zakupów + karta edukacyjna (wykaz alergenów krzyżowych) 

Dla kogo jest ten e-book❓
Dla osób, które w czasie pylenia brzozy (i innych drzew) chcą jeść smacznie i spokojnie oraz potrzebują gotowej, bezpiecznej bazy przepisów, bez zbędnych eksperymentów w kuchni. 

📌Wejdź do sklepu, wybierz e-book i bądź przygotowana/ny na czas pylenia wiosennych drzew 🌳 

alergia na pyłki brzozy • co jeść gdy pylą drzewa • alergie wziewne • przepisy wegańskie • przepisy bez mleka i jajek • przepisy bez glutenu • mama alergika gotuje • 30 przepisów na czas pylenia brzozy
Całkowita eliminacja alergenu to nie zawsze najlep Całkowita eliminacja alergenu to nie zawsze najlepsza droga.
Badania pokazują, że drabina mleczna lepiej buduje tolerancję!

Newsy ze świata alergii🗣️
Ważne dla rodziców alergików❗️

Kiedy mój Alergik był mały, królowała jedna opcja:
👉 całkowita eliminacja alergenu.
I oczywiście czasem to konieczne, bo ratuje bezpieczeństwo.

Ale dziś wiemy już, że u części dzieci zbyt długa, sztywna eliminacja może też działać „w drugą stronę”, bo organizm nie ma kontaktu z alergenem, więc trudniej buduje tolerancję.

Pojawiła się duża metaanaliza (2025), która sprawdza tzw. drabinę mleczną w IgE-zależnej alergii na białka mleka krowiego.

📌 Co wynika z tych badań?

✅ Drabina mleczna była kilkukrotnie skuteczniejsza w budowaniu tolerancji niż sama eliminacja
OR = 4,48 
OR to iloraz szans
To oznacza, że w badaniach:
👉 dzieci na drabinie mlecznej miały około 4,5 raza większą szansę na rozwój tolerancji niż dzieci na samej eliminacji.

✅ W grupach stosujących drabinę mleczną tolerancję rozwinęło ok. 69% badanych.

✅ W analizach nie wykazano istotnych różnic w „ciężkich” zdarzeniach (w tym użyciu adrenaliny) vs sama eliminacja, ale autorzy podkreślają:
⚠️ potrzeba dalszych badań i lepszego dopasowania tej metody do dziecka.

📌To dla rodziców alergików mega ważna wiadomość:
bo pokazuje, że podejście do alergii od lat się zmienia i coraz częściej celem nie jest tylko „unikać”, ale mądrze pracować nad tolerancją (oczywiście pod opieką specjalistów).

✍️Napisz w komentarzu „DRABINA” jeśli potrzebujesz rozwinięcia tematu w kolejnych rolkach. 

Jeśli chcesz więcej takich newsów ze świata alergii zostaw 💜♥️ i obserwuj.

👩‍🍳A jeśli szukasz sprawdzonych przepisów bez mleka i jajek, znajdziesz je za darmo na blogu, 
w moich książkach📚 i w części płatnych treści premium w Sklepie MAG🛒

• alergia pokarmowa • alergia na białka mleka • drabina mleczna • mama alergika gotuje • akademia MAG
Obserwuj na Instagramie

Tagi

żurawina śniadania śliwki łosoś zupy ziemniaki wypieki bezglutenowe wypieki wieprzowina wakacje alergika wakacje tymianek truskawki torty tarty słodkie tapioka szpinak szparagi sorgo soczewica skrobia siemię lniane sałatki ryż ryby relacje/konferencje rabarbar płatki owsiane płatki drożdżowe pszenica przetwory pomidory pomarańcze polewy/kremy placuszki pieczywo pieczarki pasztet owies orkisz ogórki obiady nasiona konopi naleśniki mąka orkiszowa mąka kukurydziana migdały melasa karobowa marchew maliny kurki kurczak kukurydza komosa ryżowa kolacje koktajle kokos kasza jaglana karob kapusta kakao jarmuż jagody jabłka inulina indyk grzyby gofry fasola dżemy dynia drożdże do chleba dieta warzywno-owocowa dieta Dąbrowskiej desery dania roślinne daktyle czosnek cytryna cukinia ciecierzyca ciasto francuskie ciasteczka bezglutenowe ciasteczka ciasta chia cebula bułeczki buraki brokuły bataty banany babki babeczki/muffiny amarantus Wielkanoc Walentynki Tłusty Czwartek Boże Narodzenie

Informacje

  • Dostawa i Płatność
  • Regulamin obowiązujący od dnia 01.01.2023 r.
  • Odstąpienie od umowy
  • Polityka Ochrony Prywatności
  • Klauzula informacyjna Newsletter MAG
  • Kontakt
  • Moje konto

Zobacz nas

RSS – dla stałych czytelników

Copyright © 2013 - mamaalergikagotuje.pl | Zdjęcia i treści na blogu są mojego autorstwa. Kopiowanie i rozpowszechnianie ich bez mojej zgody jest sprzeczne z przepisami ustawy o prawach autorskich.
Zarządzaj zgodami plików cookie
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zmieniam zgody
  • {title}
  • {title}
  • {title}