Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
wegańskie 695 wyniki
13

Domowy budyń kokosowo czekoladowy

 Zrobiłam wersję niby-czekoladową czyli z użyciem karobu zamiast kakao. Budyń miał kremową konsystencję i ciekawy smak, ale najlepszy jest zdecydowanie na ciepło. Specjalnie zostawiłam trochę budyniu, aby sprawdzić jak będzie wyglądał i smakował po wystygnięciu i moim zdaniem tracił na konsystencji w miarę upływu czasu. Polecam więc ten budyń najlepiej od razu po przygotowaniu.
Czytaj więcej
5

Muffinki orkiszowe na Euro 2012

 Muffiny te sprawdzą się także podczas wakacyjnych pikników na trawie, a pozbawione lukru wspaniale uzupełnią II śniadanie naszych dzieci. Przygotowanie tych babeczek jest dziecinnie proste, więc mamy okazję do wspólnego kucharzenia z naszymi pociechami
Czytaj więcej

Odwrócone Ciasto Bezglutenowe z Rabarbarem i MINIMĄ

 Wyczarowałam wczoraj coś pysznego:) Wciąż jeszcze myślę czy dobrałam do tego odpowiednią nazwę. Właśnie podjadam kawałek i popijam orkiszową kawą… i jest dobrze:) Wpadłam wczoraj na pomysł, na kolejne kruche ciasteczka z MINIMĄ, chciałam żeby miały ładną barwę i były trochę lepkie, stąd dodatek melasy karobowej. Robiłam więc tę wymyśloną bezglutenową masę na ciasteczka i nagle olśnienie, „zrobię nie ciasteczka a ciasto i to odwrócone”. Najpierw miało być tylko z rabarbarem, ale doszłam do wniosku że z jabłkami będzie i ciekawiej i smaczniej. Kwaśny rabarbar i słodkie jabłka super się sprawdziły. I takim oto sposobem wyczarowałam te pyszności. Jestem pewna, że wykorzystując samo ciasto wyjdą z niego pyszne ciasteczka, możecie je wykonać podobnie jak TE. Jeśli do ciasta dodacie płatki owsiane czy orkiszowe, ale drobno zmielone też będzie super tyle, że już nie bezglutenowo. Można jeszcze pokusić się o użycie płatków ryżowych. W głowie mam już wiele pomysłów na kolejne podobne pyszności:) Zapraszam i życzę Smacznego
2

Dżem z rabarbaru i moreli z dodatkiem pomarańczy

 Połączenie rabarbaru i moreli to wspaniały smak, który zamknięty w słoiku uprzyjemni nam jesienno-zimowe dni.
Czytaj więcej
2

Serduszka kokosowo orkiszowe

 Takie kruche, słodko pachnące ciasteczka wymyśliłam sobie w chwili zachcianki na coś kokosowego:).Serduszkowe ciasteczka sprawdzą się także na inne okazje, na przykład jako prezent walentynkowy:)
Czytaj więcej

Kruche ciasteczka MINIMA

 Wczoraj podzieliłam się wrażeniami związanymi z testowaniem MINIMY, a dziś prezentuję "Kruche ciasteczka MINIMA". Ciasteczka wyszły bardzo fajne, kruche i bardzo smaczne, sama jestem zaskoczona. Wczoraj kiedy dopiero co ostygły i pojawił się mój mąż, oczywiście chwycił kilka, skonsumował i rzekł "jakie dobre Ci wyszły", uśmiechałam się na myśl, że z kaszki dla dzieci. Nie miałam okazji powiedzieć mu jaki jest skład ciasteczek, ale widzę, że większość zabrał dziś do pracy:)
Polecam i życzę Smacznego
9

Domowe lody pomarańczowe

 Lody jemy przez cały rok. Jak pisałam już wcześniej przy okazji Torciku lodowego zwykle kupujemy swoje ulubione smaki w sprawdzonej lodziarni. Pomyślałam jednak, a co to za filozofia ukręcić sobie domowe lody i zaczęło się:) Na początek trafiło na lody z pomarańczy. Ostatnio miałam okazję kupować w zaprzyjaźnionym warzywniaku tak słodkie i soczyste pomarańcze, że musiałam je do celów lodowych wykorzystać. Na szczęście mój Alergik w tym roku już może je jeść. Testowaliśmy pomarańcze bardzo delikatnie i nadal dostaje je tylko w ograniczonych ilościach, ale jest dobrze:). Zrobiłam dwa rodzaje domowych lodów pomarańczowych, widoczne na zdjęciach. Te jaśniejsze mają dodatek śmietanki migdałowej, są bardziej kremowe. Polecam i życzę Smacznego.
Czytaj więcej
21
Rogaliki drożdżowe orkiszowe

Rogaliki drożdżowe, orkiszowe z dżemem (wegańskie)
Przez ostatnie dwa dni dopracowywałam swój przepis na wspaniałe rogaliki drożdżowe z różnym owocowym nadzieniem. Był dżem z rabarbaru (ostatnio zrobiony), konfitura z płatków róży i domowy dżem truskawkowy. Pierwsze rogaliki zrobiłam na mące orkiszowej jasnej i orkiszowej razowej, z dodatkiem mleka orkiszowego. Powstały więc Orkiszowe Rogaliki Drożdżowe, dobre zarówno na podwieczorek, jak i śniadanie.
Wczoraj użyłam głównie mąki pszennej z dodatkiem orkiszowej razowej. W zależności od użytej mąki konsystencja ciasta się zmienia. Ciasto na rogaliki musi mieć luźną konsystencję, nie taką jak na pizzę :)
Polecam i życzę Smacznego
2

Ryż z mlekiem kokosowym i truskawkami dla małego i dużego kibica

 Danie proste i szybkie w wykonaniu, odpowiednie zarówno dla Alergika, jak i dla osób nieuczulonych, kwestia użycia właściwych składników. Przy uczuleniu na kokos można ugotować ryż w mleku ryżowo-migdałowym lub ryżowym.
Czytaj więcej

Koktajl Owocowy z Otrębami

 Weekendowe śniadania bez koktajlu, to już niemożliwe.
W moim domu owoce są zawsze dostępne, nie zawsze jednak moja rodzina ma na nie ochotę.
Znalazłam na to sposób. Owoce miksuję i podaję pyszny koktajl na śniadanie lub podwieczorek, jeszcze proszą o dokładkę. Najfajniejsze jest to, że przemycam w nim otręby, a oprócz córki nikt tego nie zauważył.
Koktalj to super pomysł na letnie przyjęcia dla dzieci. Samo zdrowie, kolorowo podane z rurką, najlepiej w papierowych kubkach i kostkami lodu, mogą udawać popularne Shake’i.
Przepis dołączam do akcji  Kinder Party
Życzę Smacznego