Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
bez jajek 909 wyniki
0

Makaron razowy w sosie z indyka i kurek

 Szybkie danie z makaronem razowym orkiszowym, które przygotowałam podczas naszego pobytu nad polskim morzem. Kilka sprawdzonych składników, w tym indyk i sezonowe kurki, smaczny obiad gotowy.   Na blogu znajduje się też przepis na Spaghetti z indykiem i zielonym groszkiem, który był dla mnie inspiracją. Zapraszam i życzę Smacznego.
Czytaj więcej
13

Ciasteczka bezglutenowe z bananem (wegańskie)

 Ciasteczka bezglutenowe z owocami wyczarowałam specjalnie dla Was. Smakowite, zapewne sprawdzą się także z gęstym dżemem.
Czytaj więcej
1
Pierogi bezglutenowe

Pierogi bezglutenowe z jagodami (wegańskie)

 Postanowiłam wyczarować bezglutenowe pierogi z rodzajów mąki, które stosuję w diecie mojego alergika. Łatwo nie było, zmarnowałam kilka podejść. Dopiero na bazie mąki ryżowej z ryżu kleistego udało mi się uzyskać elastyczne ciasto. Czy to są pierogi moich marzeń? Niestety nie do końca. Jak na mój gust zbyt gumowate i daje się wyczuć smak tapioki. Można spróbować zamienić tapiokę na skrobię ziemniaczaną czy kukurydzianą. Koniecznie trzeba je spożywać zaraz po ugotowaniu, inaczej zrobią się twarde.
Czytaj więcej
0

Deser z chia i musem malinowym także dla Biegacza

 Bieganie wzmaga apetyt na smaczne i zdrowe jedzenie. O ziarnach chia i ich właściwościach poczytajcie w dziale Produkty MAG. Na blogu znajduje się więcej przepisów z wykorzystaniem tych cennych ziarenek. Deser przygotujecie ekspresowo, wystarczy wieczorem zalać ziarna, rano zmiksować owoce i gotowe. Polecam i życzę Smacznego
Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

...
Czytaj więcej

0

Komosa ryżowa z kurkami i warzywami

 W czasie naszego pobytu nad morzem ugotowałam między innymi danie z komosą ryżową, które może być samodzielnym posiłkiem dla wegan i wegetarian lub dodatkiem do obiadu dla miłośników mięsa. Na blogu znajduje się więcej przepisów z wykorzystaniem bogatej w białko komosy ryżowej.
Czytaj więcej