Zdrowo, ekologicznie, bez alergenów!
Menu
bez mleka 904 wyniki
4

Domowy budyń waniliowy

 Domowy budyń waniliowy nie jest skomplikowany. Przygotujemy go w 10 minut i mamy pewność, że podajemy rodzinie zdrową wersję tego dania.
Czytaj więcej
0
Owsianka szpinakowa, Fot. Katarzyna Jankowska

MAGiczna owsianka szpinakowa

 Kolejna wersja MAGicznej owsianki dziś w postaci „przemytnika” zielonych liści. Idealna na śniadanie i jako wzmocnienie po biegu.
Czytaj więcej
2

Tosty francuskie bez mleka i jajek

 Tosty francuskie przygotowuję zwykle na niedzielne śniadanie. Wakacyjne dni mijają tak jakby niedziela była codziennie.
Czytaj więcej
2

Owsianka arbuzowa

 MAGiczne owsianki sprawdzają się w każdej sytuacji. Możemy przygotować je na ciepło lub zimno. Możemy użyć różnych płatków i różnych owoców czy warzyw.
Czytaj więcej
0
Lody bananowe z karobem

Lody bananowe z karobem

 Lody bananowe z karobem to pożywny orzeźwiający deser zawierający potas, magnez i witaminy z grupy B
Czytaj więcej
0
Pęczotto z botwinką i jarmużem

Pęczotto z botwinką i jarmużem

 Połączeniu pęczaku z zielonymi liści to propozycja na danie zarówno obiadowe, jak i kolacyjne. Taką sałatkę możemy wzbogacić o dozwolone ziarna czy orzechy, zapakować do pojemnika i zabrać na piknik lub do pracy.
Czytaj więcej
0

Dżem wiśniowy najlepszy

 Taki prosty dżem ze słodkich wiśni, bez żadnych przypraw i dodatków smakuje nam najlepiej. Nasz dżem przed włożeniem do słoiczków ma raczej lejącą konsystencję, po otwarciu przypomina bardziej konfiturę niż gęsty dżem. Używamy go jako dodatek do deserów, do śniadania i wypieków.
Czytaj więcej
0

Dżem morelowy z malinami

 Pyszny dżem, któremu trudno się oprzeć. W zeszłym roku zrobiłam go po raz pierwszy. Do zimy nie dotrwał. Taki dżem możemy zrobić także z brzoskwiniami.
Czytaj więcej
0

Zupa krem z kalafiora i szparagów

 Prosta zupa, jak wszystkie zupy krem, łatwo przyswajalna i bardzo smaczna. Na szparagi muszą uważać osoby reagujące na pyłki brzozy!
Czytaj więcej
5

Orzeźwiający koktajl arbuzowy

 Znów za oknem upały. Idealny więc czas na orzeźwiający koktajl arbuzowy. Dwa składniki i wspaniałe nawodnienie organizmu z dużą dawka witaminy C.
Czytaj więcej