bez drożdży, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, Slajder, wegańskie

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

To przepis na wegańskie faworki, czyli chrusty, które wychodzą lekkie, cienkie i chrupiące, a przy tym bez mleka i bez jajek.

Faworki, które pokazałam...

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne
1 lutego 2026

Wegańskie faworki na śmietance roślinnej bez jajek i mleka - chrupiące jak tradycyjne

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dieta niskowęglowodanowa / low carb, dla biegacza, Slajder, wegańskie

Mus chia czekoladowy

Święto zakochanych jest dobrą okazją do rozkoszowania się pysznym musem chia. Z miłości do siebie warto zadbać o swoje podniebienie.

Taki mus czekoladowy możemy...

Mus chia czekoladowy
14 lutego 2021

Mus chia czekoladowy

bez cukru, bez drożdży, bez glutenu, bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez pszenicy, bez soi, dla astmatyka, Slajder, wegańskie

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

Dziękuję za wczorajszy odzew na mój wpis i za to, że czytasz moje teksty do końca. Rozgrzaliście moje MAGiczne serducho do granic.

Starałam się...

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu
19 lutego 2020

Mini pączki bez drożdży, bez mleka, bez jajek, bez glutenu

bez jajek, bez kakao, bez mleka, bez orzechów, bez soi, Slajder, wegańskie

Puszyste pączki wegańskie

bez jajek i mleka, sprawdzony przepis.

Aktualizacja 2026

Ten przepis na pączki bez jajek i mleka jest na blogu...

Puszyste pączki wegańskie
16 lutego 2012

Puszyste pączki wegańskie

Co druga


Razowa Szarlotka

Jesień i jabłka są nierozłączne, więc czas na kolejne ciasto, tym razem razowa szarlotka. Wykonanie jak zawsze proste i szybkie, a ciacho smaczne i zdrowe. Pakowałam je po kawałku dzieciom i mężowi na II śniadanie. Wczoraj upiekłam aż 4 ciasta, a właściwie piekłam 3, bo czwarte wymagało tylko schłodzenia. Mój mąż tak „na do widzenia” zabrał je dziś do pracy. Upiekłam więc Szarlotkę Liliany, Bardzo Czekoladowe Ciasto Nigelli oraz Bananowiec. Przepis na bananow...

Piersi kaczki w Jabłkach

Wizyta na wsi zawsze kończy się zwiezieniem różnych pyszności. Tym razem padło na kaczkę oraz pyszne jabłka. Zestaw sam się prosił, aby go wypróbować. Postanowiłam więc podać kaczkę w jabłkach, ale buraczki też się pojawiły na stole, bo o dziwo mój syn ponownie zaczął je lubić:) Przepis dołączam do akcji Słodkie Jabłuszka Zapraszam i życzę Smacznego   Przepis poniżej Przepis: CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 minut + min 2 h marynowania (najlepiej cała noc) C...

Muffiny bułeczki na wytrawnie z ziarnami kukurydzy

Szybkie w wykonaniu, na mące orkiszowej razowej oraz kukurydzianej, nadają się wyśmienicie na II śniadanie do szkoły albo jako przekąska.

Wrażenia po Konferencji Dotyczącej ATOPII

Ten wpis nie odniesie się do tematyki kulinarnej. Wyjątkowo podzielę się dziś z Wami moimi wrażeniami po konferencji, w której wczoraj uczestniczyłam.Mama Alergika z przyjemnością gotuje, ale szuka także, a nawet głównie, sposobów na walkę z alergią:) Wiele osób zarówno emailowo, jak i na facebooku zadaje mi pytania odnośnie radzenia sobie z alergią na co dzień. Chodzi tu nie tylko o kwestię przygotowywania właściwych posiłków, ale po prostu o zwykłe czynności ...

Muffiny marchewkowe z żurawiną

Wczoraj, wraz z moim Alergikiem wzięłam udział w nagraniach do programu o alergii, zdrowej i przetworzonej żywności z udziałem Katarzyny Bosackiej. Reportaż emitowany będzie dnia 02.10.2012 od godziny 8:30 do 9:00 w programie Dzień Dobry TVN.

Kruche orkiszowe ciasteczka z pestkami dyni

Kruche ciasteczka najlepiej mieć zawsze pod ręką, nigdy nie wiadomo, gdy nasz Alergik zapragnie czegoś słodkiego:) Te ciasteczka z pestkami dyni przygotowałam specjalnie do jesiennego wydania Małego Indywidualisty. Są kruche i bardzo smaczne, a przechowywane w szklanym słoju, mogą być pod ręką nawet kilka dni (o ile nie zostaną od razu zjedzone:).Przepis dołączam do akcji Skarby Jesieni w Kuchni Alergika oraz Dyniowe PrzysmakiZapraszam i życzę SmacznegoPrzepis poniżejPr...

Krokiety z pieczarkami i żółtym serem wegańskim

Krokiety z pieczarkami, ale z serii Nie dla Alergika od dawna są na blogu. Z uwagi jednak na wchodzący w ich skład żółty ser, danie to nie nadawało się dla mojego syna. Zakupiłam wegański ser żółty wiele potraw wcześniej niemożliwych do przygotowania serwuję mojemu synowi.

Akcja Skarby Jesieni w Kuchni Alergika rozpoczęta

Jesień to czas zbiorów wspaniałości z pól i ogrodów, a ja mam zamiar uzbierać DUŻO ciekawych przepisów dla osób z ograniczeniami w diecie.Kod należy skopiować i wstawić na swoją stronę.Jak widzicie w opisie akcji na Durszlaku i poniżej, mamy szeroki wachlarz warzyw i owoców, na bazie których można wyczarować wiele ciekawych dań.Przygotowujcie wszystkie rodzaje dań jakie przyjdą Wam do głowy. Mam na myśli zarówno słodkie wypieki, wytrawne dania kolacyjno-obiadowe, ...

Tarta wegańska z waniliowym kremem jaglanym i borówkami

Kolejna tarta z kremem jaglanym. Tym razem zrobiłam ją na mące pszennej i margarynie bezmlecznej-wegańskiej. Poprzednia tarta była kokosowa, a na kokos wiele osób jest uczulonych, więc stworzyłam wersję lekką, waniliową bez alergenów.

Tarta orkiszowo-owsiana ze śliwkami

Tarta orkiszowo-owsiana ze śliwkami powstała specjalnie dla czytelników kwartalnika Mały Indywidualista. Dla jesiennego wydania tej gazety stworzyłam jeszcze dwa inne słodkie wypieki, które w najbliższych dniach pojawią się także na blogu (zerknijcie na zdjęcie pod przepisem). 
Gazeta jest już od tygodnia dostępna w Empikach, zachęcam do lektury. Obok moich przepisów dla Alergika, znajdziecie w niej dużo ciekawych artykułów, skierowanych dla rodziców wyjątkowych dzieci. Między innymi wywiad z Jerzym Owsiakiem jako dziadkiem, relacja ze świata odkrywców czyli z podróży do Kambodży i Tajlandii, artykuły o nastolatkach i ich problemach. 
To dopiero 3 wydanie Małego Indywidualisty, z każdym kwartałem ma więcej stron, jest bardziej kolorowa i ciekawsza. 
Moja współpraca z Małym Indywidualistą trwa nadal, więc obecnie już pracuję nad świąteczno-zimowymi przepisami dań dla Alergików. 
 
Zapraszam i życzę Smacznego